带娃真的是一个甜美又辛苦的“作业”，究竟孩子的身体是十分柔嫩的，家长也都小心谨慎，生怕会让孩子遭到损害，让娃变成“病秧子”，可是怕什么就会来什么，就算家长再小心谨慎的呵护，宝宝仍是十分简单患病，特别现在冬季，宝宝生起病来，也欠好康复，儿科门诊人山人海挤满了人，家长也在纷繁诉苦：孩子的体质真的太差了！
实际上，冬季这种“严峻”的气候，我们都是很简单患病的，更何况身体还没有发育完善的孩子，偶然的患病家长大可不必忧虑，可是假如孩子常常患病的话，家长就得注重起来了，带娃的时分要分外的留意，特别是在饮食上，不只要让孩子吃好，也得让脾胃好消化，假如疏忽了脾胃的话，很简单就会让孩子积食，各种小毛病也会随之而来。
宝宝不满5岁，这3种食物尽量别吃，伤脾积食，许多家长给娃喂
1. 油炸食物
现在的孩子都很爱吃油炸的食物，我家小侄子就很喜欢吃，看到路面的炸串店就挪不动步，没办法，只能给孩子买，可是这些食物偶然吃一次还好，假如吃的多了，给脾胃增加了很大的压力，孩子吃的满嘴油，尽管过瘾，可是脾胃却是“顶不住”，很简单让孩子积食，影响发育。
2. 甜腻食物
这一点是老一辈的通病，老一辈的人都很宠溺孩子，孩子要啥就尽量都给孩子买，而孩子常吃的食物，也都是棒棒糖、巧克力、小蛋糕之类的食物，这些都是高甜的食物，很简单会导致孩子摄入过多的糖分，影响到孩子生长激素的排泄，也会繁殖许多的湿气，阻碍到消化和吸收。
3. 汤泡饭
孩子在从辅食过度到大人饭的时分，许多家长都会挑选给孩子喂汤泡饭，尽管小编现已许屡次的着重汤泡饭是很伤脾胃的，可是仍是有的家长在犯错，孩子的肠胃柔嫩，消化才干也弱，米饭跟着汤一块咽下去，孩子很欠好消化，损害脾胃不说，时刻长了还让孩子养分不良。
带娃学会养脾胃，孩子才干长大个
平常家长给孩子预备饮食的时分，要以养分好消化为准则，不能以自己的主意来左右孩子，平常还需要留意维护孩子脾胃，多给孩子喝点金棘水，促进消化，也能促进养分的吸收，让孩子的体质好，长高个。
