淼淼和老公是两地夫妻，忙的时分，老公只能一个月回来一次。淼淼在本地开了一家女子会所，具有许多的客户群，她还舍不得弃这么好的生意去老公的城市。还好高铁修到家门口，坐车比曾经便利许多，淼淼能够在周末工作不多的时分去和老公团聚。
会所一般在年末比较忙，女人们都有个心思，年末要好好保养自己，容光焕发地迎候新年，所以现在淼淼周末很难走开。淼淼和老公方案要孩子，早已做过备孕体检，备孕也已有两个多月，这两个月例假却仍是按期而至，淼淼有些心慌。她又去咨询了医师，医师让她不要太心急，重要的是在排卵期多和老公呆在一同。
淼淼说这两个月她都是算好排卵期，然后赶去老公那里的。医师询问了淼淼核算排卵期的办法，告诉她单单光靠核算也不必定精确，女人排卵会跟着身体及心境的改动有所改动，有的乃至还会因生活环境或生物钟改动也有所改动。
医师对怎么正确测验排卵，给出以下几个办法：
1.了解什么是排卵期？
排卵期是依据排卵日推算出的，排卵日便是排出卵子的那一天。排卵的前5天和后4天，连同排卵日的那一天共10天，都是排卵期。
假如女人生理周期一向比较精确，比如是28天或30天，那么在下次来月经前的第14天左右开端便是排卵期。
这个合适月经周期安稳，生活环境不改动的女人。
2.用排卵试纸测验
由于并不是每位女人的月经周期安稳，用核算排卵期法会有差错。为了更精确把握好机遇，就辅佐使用排卵试纸进行测验。
排卵试纸上会显现阳性，强阳性，一般在呈现强阳性之前就能够做功课，让精子体内提早等候卵子，这样即便强阳性后当即排卵，也不会错失机遇。可是这不能确保是百分之百的，由于精子存活时刻因人而异，有的长有的短，可能会等不到就下线了。
所以在强阳性呈现后必定要做功课，不要糟蹋每一个好机遇。强阳今后的24小时，就有些晚了。
3.基础体温测验法
备孕妈妈能够预备一只电子体温计，每天早醒来，不要动，绝对不能动，第一时刻测验体温。如此坚持，记录下来并划成曲线，体温最低的那天便是排卵日，由于排卵之后体温会上升的。
4.身体症状
有的女人会在排卵日呈现一些体现，下腹部肿痛，有的几分钟就过去，有的会几个小时；白带增多像蛋清湿润透亮，还能够拉丝，有的女人会出机少数排卵阴道出血。
5.坚持愉快心境
心境是影响受孕的最大要素，不要过于严重，以一种天然的心境，顺其天然，才会发明更大的几率。
关于备孕爸爸和备孕妈妈，要把握这些测验排卵期的办法，在保养好身体的前体下，捉住杰出机遇，快速好孕会瓜熟蒂落，关于淼淼，已然决议备孕，就把工作稍放一下，在排卵期的一切时刻里，争夺和老公团聚，必定会早早受孕。
【文/布丁妈妈私享会】勉励职场辣妈，多渠道邀约原创作者，专心孕产、亲子、育儿，亲子阅览践行者，健康育儿倡导者，用爱共享育儿经历。
（图片来源于网络，如有侵权请联络删去）
