健康功效
排骨:补肾、益气、润燥
食材用料
排骨一斤相克食物 | 土豆3个相克食物 |
洋葱1个相克食物 | 芹菜半斤相克食物 |
金针菇半斤相克食物 |
干锅排骨的做法
1.先将洋葱切段,金针菇,小葱,香菜洗好切段
2.将土豆去皮,切段备用
3.将排骨过清水去腥
4.将排骨倒入油锅炸至金黄
5.将炸完排骨的油炸土豆
6.土豆至金黄备用
7.剩余的油里面加干锅底料熬五分钟
8.下炸好的排骨
9.下炸好的土豆
10.加洋葱
11.加金针菇
12.撒孜然后放入备好的香葱和香菜即可
排骨:补肾、益气、润燥
排骨一斤相克食物 | 土豆3个相克食物 |
洋葱1个相克食物 | 芹菜半斤相克食物 |
金针菇半斤相克食物 |
1.先将洋葱切段,金针菇,小葱,香菜洗好切段
2.将土豆去皮,切段备用
3.将排骨过清水去腥
4.将排骨倒入油锅炸至金黄
5.将炸完排骨的油炸土豆
6.土豆至金黄备用
7.剩余的油里面加干锅底料熬五分钟
8.下炸好的排骨
9.下炸好的土豆
10.加洋葱
11.加金针菇
12.撒孜然后放入备好的香葱和香菜即可
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