文 | 幸孕姐（具有本文版权，欢迎共享转发）
关于宝妈们来说，哺乳期应该是生娃后最头疼的一个阶段了，尤其是不少的新手宝妈都会遭受哺乳期撞上月经期的问题，而大多人都能以为月经会影响奶水的质量，这也让不少本来就奶少的宝妈愈加的自责。
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宝妈留言板
小李最近就深受这件事的困扰，婆婆说哺乳期不会来月经，可是在孩子刚两个月，月经就来了，心思焦虑的她还特别去了医院查看，成果显现康复杰出。
可是本来就厌弃小李奶水不多的婆婆不乐意了，以为小李身体太差才导致奶水少，现在又来了月经，奶水质量更差了，才会让孩子哭闹不断，让她换奶粉来喂孩子，这让小李几乎抑郁得不可。
可是来月经真的对母乳有这样的影响吗？
月经和母乳的联络
1、哺乳期间来月经正常吗？
一般来讲，产后女人在42天左右，子宫状况根本康复，脑垂体的激素功用也开端运作，就能正常排卵。
不过康复排卵和月经来潮没有直接的联络，身体素质较好的女人产后初潮一般在2-3个月，慢一点的在4-6个月，可是在一年内来也都归于正常现象。
在断奶后的6-12个月内，下丘脑排泄的雌激素都会康复到正常水平，那么月经也就会来临了，假如一向没有动态，或许就需求去医院查看一下了。
“《郑玉巧育儿经 胎儿卷》中说：国内有关专家的研讨成果显现，大约有50%的妇女于产后60天内即康复了排卵功用，最早的可于产后14天即可康复排卵。”
均匀康复排卵时刻为产后100天左右。母乳喂食的产妇排卵康复时刻均匀为59天，混合喂食的产妇排卵康复时刻均匀为50天，人工喂食的产妇均匀排卵康复时刻为36天。
这些调查成果都显现，产后宝妈受自身和各种影响的不同，1个月来的也有，三个乃至半年来的也有，也便是说这些都归于正常规模。
2、来月经会影响母乳量吗？
哺乳期来月经的确会影响身体的激素水平，而因为雌激素的改动，排泄的乳量会有必定的削减，可是体内的泌乳素仍是维持在必定的水平，也便是仍是有安稳的乳汁，不会形成孩子没有口粮的状况。
而部分宝妈所说的月经来后奶水骤降，或许仍是因为自身的奶量不多加上月经后心境越发的烦躁影响了奶量。
并且临床研讨以为乳汁排泄量的多少是与婴儿的需求量相关，所以哺乳期的月经和乳汁削减没有直接联络。
3、母乳质量会下降吗？
像小李的婆婆以为的，在小李月经来后孩子就不乐意吃奶了便是母乳质量的下降，许多人也有这样的误区。
哺乳期来月经并不会使母乳的质量下降，相反的因为雌激素的添加，乳汁的水分也会添加，脂肪含量削减，蛋白质添加，因而乳汁会变得比较粘稠，可是不会对其间的养分成分形成影响。
而宝宝之所以在吃奶时哭闹，是因为这种改动让乳汁的口感发生了改动，宝宝不习惯口味不同才会抵抗喝奶。
4、还能喂奶吗？
哺乳期间，蛋白质含质变高的乳汁也会让刚开端不习惯的宝宝有点消化不良，这才会引起哭闹，在习惯或许月经走后就会康复正常，因而并不需求中止母乳喂食。
因而宝妈们能够安心，自己的母乳始终是宝宝生长最好的养分，尽管哺乳期来月经会对奶量有必定影响，但并不会涉及到宝宝的生长质量，要放松心态，吃适宜的下奶餐，给宝宝最好的养分。
延伸阅览：哺乳期见红必定是月经来潮吗？
不少的新手宝妈们在哺乳期遇到见红的状况后就以为自己是来了月经，实际上见红还有其他的或许性。
1、重复的恶露
一般来讲，产后的宝妈在刚开端的4-5天，会有许多赤色的恶露；在7天后才开端有所好转，变为褐色；在10天后会逐步变白，继续4-6周后才会走，但也有部分宝妈会重复的来恶露，因而也需求细心考虑恶露的或许性，及时的查看。
2、无排卵的月经
产后妈妈的初度月经样阴道出血才被看做是月经来了，可是研讨标明，这其实有60%是无排卵的，也便是说不归于真实的月经，在出血量和继续时刻以及周期上都比月经要长许多，这也是为什么产后不少人月经不太规则的原因，一般归于正常规模。（mt）
