鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
洋葱：健胃、祛痰、利水
胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳
| 鸡蛋相克食物 | 洋葱相克食物 |
| 胡萝卜相克食物 | 玉米相克食物 |
| 面粉 | 黑胡椒粉 |
| 香葱相克食物 | 鸡精 |
| 油 | 盐 |
1.玉米用刀削下颗粒
2.洋葱切丁
3.胡萝卜也切丁 把食材放在一起 放入盐鸡精 胡椒粉 放鸡蛋 搅拌均匀
4.加入面粉 可以加点水 顺方向 搅匀
5.放入香葱 搅匀
6.煎锅里 放油 油热后 倒入适量面糊
7.一面煎定型后 翻过来 煎另一面 小火就好
8.两面煎焦黄就行 依个人喜好
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