老话总说：“孩子正是长身体的时分”，所以绝大多数家里有了孩子今后，好东西都紧着孩子，尤其是在“吃”这件事上，更不想冤枉孩子，总期望孩子能够吃得白白胖胖的，身体好发育好，可是许多孩子便是“不争气”，吃得再好，也逃不开“小病秧子”的称号。
快要春节了，作业比较忙，果果就交给了奶奶带着，前几天，果果妈妈发现孩子胃口不太好，不怎么吃饭，还咳得；凶猛，忧虑孩子是患病了，带着孩子做了个查看，才知道是积食了，本来奶奶疼爱孙女，常常给孩子吃一些炸鸡腿、炸鸡柳等，脾胃承受不住，也就积食了。
必须得说，乱喂宝宝，简单让孩子患病。妈妈记住“三不喂两常做”！孩子脾胃好，不患病！
“三不喂”
1、养分丰厚的“大骨汤”
许多家长都给孩子做过大骨汤，以为对孩子来说是大补，殊不知，孩子的消化才干有限，别看大骨汤养分丰厚，可是油脂的含量也不少，孩子脾胃柔嫩，吃多了很简单添加脾胃担负，构成积食，然后让孩子养分吸收难，常常患病。
2、疏忽“咀嚼”的汤泡饭
老话总说：“馋嘴的孩子爱吃汤泡饭”，汤泡饭尽管好吃，简单下咽，可是孩子常常会疏忽咀嚼，直接下咽，然后进入肠胃之后，添加孩子的消化难度，给孩子的肠胃添加担负，从而给孩子的脾胃带来运化担负，形成孩子脾虚积食、养分不良，常常患病等现象。
3、大鱼大肉喂不断
冬季天冷，许多家长都期望孩子多吃点，才干有“力气”反抗冰冷，常常是大鱼大肉的喂不断，殊不知，这样做会给孩子的肠胃带来很大的担负，肉本就难消化，吃太多，脾胃很难做到完全运化，因而孩子积食患病就成了瓜熟蒂落的工作。
“两常做”
1、清积食，减担负——适量运动
“积食生百病”，这句话听得不算少吧，可是入心却很少，孩子积食了，养分吸收难，的确简单患病，适量的带孩子参与一些运动，不要由于天冷了整天窝在家里，运动能够促进肠胃活动，协助孩子化解体内积食，减轻脾胃担负的。
2、健脾胃，强体质——肽菇糊糊
常言道：“小儿脾常缺乏”“脾胃是后天之本”，说到底，想要孩子体质好，少患病，有个好脾胃是要害，家长素日里能够给孩子喝点肽菇糊糊，来协助孩子增强脾胃运化，进步养分吸收的一起，改进孩子的体质，让孩子发育好，少患病，脱节“病秧子”的困扰。
