藕：止泻、健脾、生肌
荷兰豆：利水、增强免疫力、护眼明目
味精：升压、富含蛋白质、富含钠
| 藕一个约400克相克食物 | 荷兰豆150克相克食物 |
| 广式腊肠2根 | 木耳10几朵相克食物 |
| 盐3克 | 味精1克相克食物 |
| 油适量 | |
1.所有食材冲洗干净，藕、腊肠切片备用
2.藕焯水约1分钟，捞出过凉水
3.荷兰豆、木耳焯水约30秒，捞出过凉水
4.锅中加少许油，爆香腊肠，炒至变成透明状
5.下藕片翻炒片刻
6.下入荷兰豆木耳加盐，翻炒均匀，关火加入味精，继续翻炒均匀
7.出锅装盘即可
8.再来一张美美的图
“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权，可以联系本站！同时欢迎来本站投稿！
所有家长都希望自己的孩子能够健康快乐的成...
摄影的意义在于它能留住生命中美好的瞬间。...
一、早产儿脑部发育不良的并发症 1.心血...
明媚而崭新的春日与3.8女神节共同来临之际...
一、婴儿水中毒的症状有哪些 要知道对于...
一、新生儿皮肤青紫的原因 局部青紫 ...
在日常生活之中，小孩子经常会出现喉咙...
一、正常新生儿黄疸值是多少 足月出生宝...
一、为什么黄疸会偏高 1、新生儿的体内...
因为宝宝的身体比较弱，抵抗力还没有发...
一、新生儿脐炎首选抗生素 新生儿脐带发...
曼龙创始人：“做这个品牌的初衷，只是为了...