看着宝宝拉便便这么苦楚，许多妈妈都很纠结是否要给宝宝用yao，却又忧虑宝宝从此依靠yao物。那么你无妨先试试医师这些护理主张，再考虑是否给宝宝用yao。
0-1岁的宝宝
换奶粉时，时刻短的便秘很正常：许多宝宝一吃配方奶、或是换奶粉就会便秘，这其实不用太忧虑；
肯定不能混合两款配方奶粉；
依照奶粉罐上的指示，正确地冲调奶粉，即便宝宝大便干硬，也不要放过多的水。添加辅食后，可让宝宝在两餐之间喝少数开水。
添加辅食时，确保宝宝摄入满足的水，一起为宝宝多挑选高纤维的食物，例如：果蓉（如苹果蓉、梨蓉）和碎菜（如西兰花、菠菜），来防备和改进宝宝便秘的状况。
一岁以上的宝宝
1、喝
尽量让宝宝喝白开水，每顿正餐和茶点时刻最少要让喝一杯；
多使用和制作时机让宝宝承受喝白开水，例如天气炎热或在宝宝进行体能活动后给他喝水；把水杯放在宝宝顺手能够拿得到的当地；
吃饭时，不要给予其它饮料，尽量给宝宝喝白水或盐分少的汤水；
不要给宝宝喝糖分高的饮料和果汁（能够喝点稀释的果汁），否则会加重宝宝的便秘；
操控宝宝的喝奶量。一岁以上，每天应饮用不超越360-480毫升牛奶或配方奶，两岁后最好转用低脂奶及五岁后可饮用脱脂奶；吃母乳的宝宝，可按他的需求喂哺至两岁或以上。
2、吃
多吃含丰厚膳食纤维，如红萝卜蔬菜及生果、南瓜、菜心、橙、苹果和西梅等。宝宝喝水比较少时，能够给他吃些水分较多的蔬菜和生果，如冬瓜、西瓜和梨，弥补水分；
谷物类包含全麦面包、糙米、燕麦，麦麸等，都是协助排便的好帮手；
食谱要有番薯、马铃薯等的碳水化合物；
防止吃高糖高脂肪食物，例如：汽水、糖块、蛋糕、煎炸烧烤食物和其他甜食；
让宝宝吃得均衡有规则，不要让他额定吃太多零食。
3、动
让宝宝多运动，也有助消化体系活泼，促进肠道活动，协助排便。
宝宝年纪小，脾胃欠好。平常每周喝几回沙棘红果粉，用热水冲泡或许加入到流质食物中，让孩子喝下，进步肠胃才能，天然能搞定便秘！
里边是山药粉、沙棘粉、鸡内金粉等食物粉末，山药促肠道活动，助宝宝排便；沙棘维护胃黏膜，添加益生菌的数量；鸡内金健脾消食，常用于食积不用。假如碰上孩子积食可连喝几天消食。
