健康功效
排骨:补肾、益气、润燥
味精:升压、富含蛋白质、富含钠
食材用料
排骨400克相克食物 | 鲜竹笋一个 |
盐适量 | 味精适量相克食物 |
开水适量 |
竹笋排骨汤的做法
1.准备好所有食材
2.竹笋去皮洗净切小块
3.排骨用开水冲烫去掉血水
4.将排骨和竹笋一起放入炖锅内胆里
5.加入适量清水
6.放入炖锅里,盖上锅盖,接通电源,开高档键自动炖上3小时以上
7.炖好后调入适量盐和味精即可
排骨:补肾、益气、润燥
味精:升压、富含蛋白质、富含钠
排骨400克相克食物 | 鲜竹笋一个 |
盐适量 | 味精适量相克食物 |
开水适量 |
1.准备好所有食材
2.竹笋去皮洗净切小块
3.排骨用开水冲烫去掉血水
4.将排骨和竹笋一起放入炖锅内胆里
5.加入适量清水
6.放入炖锅里,盖上锅盖,接通电源,开高档键自动炖上3小时以上
7.炖好后调入适量盐和味精即可
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