【美媒：研讨标明瑜伽有助加强大脑功用】练瑜伽或可防备老年痴呆想找到改进回忆力、操控心情、进步多任务才能的办法吗？美媒称，一项新的大脑扫描研讨或许能给你动力，让你把瑜伽放在新年待办事项清单的首位。 据合众社2019年12月31日报导，对11项已宣布研讨的回忆发现，瑜伽的运动、冥想和呼吸操练与大脑要害区域的扩展存在相关。这些区域参加明晰考虑、决议计划、回忆和调理心情。研讨报告的合作者杰茜卡·达穆瓦索在一份新闻稿中说：“研讨标明，瑜伽对健康的大脑功用有利，但咱们应该更严厉、有操控的干涉研讨来证明这些开始发现。”整体而言，研讨标明，瑜伽与大脑海马体增大存在相关。海马体与回忆和学习有关，它跟着年纪的增加而萎缩，是大脑中第一个受阿尔茨海默病和痴呆症影响的部分。（参考消息网）
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