在教育孩子的时候，最害怕遇到这种家长——焦虑。
家长焦虑已经是如今非常普遍的一种现象，害怕自己赚不到钱让孩子上不了上万元的幼儿园，害怕孩子学习不好被其他孩子甩在身后以后找不到好工作，害怕孩子没有特长以后交不到朋友……总之如今家长操心的是非常多，以至于为孩子未来二十年的事情而操心着，也正是因为家长对自己如此大的压力，导致自己越来越焦虑，在教育孩子的过程中也慢慢变得没有耐心，总想着一步登天，却不知道家长越是焦虑孩子越是难以容易感到压力大，从而影响孩子心理发育。
前些天在朋友家吃饭的时候，从朋友对待孩子的方式就能够准确的看出当代家长焦虑到了什么程度。当孩子在写作业的时候，因为脸上痒挠了一下脸，就被朋友批评做事三心二意没有恒心，孩子可能屁股做时间太久感到僵硬，扭动了一下就被朋友教训有多动症、注意力不集中，每次呵斥孩子的时候都能感觉到孩子有明显的惧怕感，身体总是离朋友很远，能够准确的看出孩子挺排斥朋友，但朋友并没有觉察到这些细节。看到这里令人感到痛心与悲哀，家长为了孩子付出了这么多，最终却导致孩子与自己关系越来越疏远，在教育孩子的过程焦虑只会有弊无利，让家长功利心过重、求胜欲过强，从而孩子也会压力山大，最终反而得不到理想的结果。
据《中国亲子教育调查现状》调查结果显示，中国有高达87%的家长表明了自己在教育孩子的过程中存在焦虑现象，其中中度焦虑的家长人数占比20%，重度焦虑的家长占比7%，也就是十个家长之中，可能就有一个重度焦虑的家长。
当家长在培养孩子的时候存在过度焦虑的话，那么必然也会导致家长越来愈看不顺眼孩子，当在看孩子的时候，总觉得孩子做的什么事情都不合格、都不顺眼，因此总想要责骂孩子。家长越焦虑，孩子压力越大，压力越大越容易发挥失常，不少孩子甚至因此得了抑郁症，能够说是得不偿失。
对于如今家长而言，焦虑之所以如此普遍，就是源于不确定因素，比如孩子成绩的好坏、自己工资的高低、孩子未来工作的环境等等，主要是因为这些不确定因素总是让家长充满危机感，为了让这些不确定因素变成确定因素，因此才会有这么多家长热衷于替孩子规划一生。但是当家长这样去做的时候，其实就是焦虑转换的过程，将自己的焦虑转移到了孩子身上，让孩子背负更多的压力，导致孩子变得害怕挑战，总是安于现状。
在知乎上有个朋友说，自己的父母是对焦虑的家长，他们工作普通，生活并不如意，唯一能让他们骄傲的就是一对儿女，因此在教育他们的时候就像是押宝一样，对她的要求也非常之高。正是因为父母过度焦虑，导致这种焦虑情绪也传染给了她，变成一个每逢考试必定紧张的学生，变成一个每逢面试必定急迫的求职者，这种精神状态极度影响了她的学业与事业，不敢失败却又胆怯怕事，从小到大都是硬着头皮长大，让她总是出现精神崩溃的恍惚感。
的确如此，当家长因为焦虑而对儿女施以重压的时候，孩子的确会出现这样的一种情况，焦虑只会让培养孩子的过程中困难重重，绝对不是培养优秀孩子的可行之法。
那么为了让焦虑情绪得到缓解，家长们平时应该怎么做才能放缓心态呢？
首先，家长想要让焦虑情绪得到缓解，就要懂得让自己有独处的时间和空间，而不是将孩子和工作满满地塞入自己的空间。之所以如此焦虑，根本原因就是让自己始终处于紧绷的状态。
家长应该给自己一些独处的空间，当自己对孩子不满的时候，应该利用这些独处的时间去想想为何会出现呢这样的一种情况，究竟是孩子自己的问题，是孩子没有做好，还是自己对孩子的期望太高了？因为一些家长的确对孩子报以较高的期望，毕竟大多数人都只是普通人，一些家长以扬名立万的心态去培养孩子，那必然只会让焦虑更加严重。就以班级前三来讲，一个班里至少有四十个人，大多孩子都只是处于中上游罢了，如果每个孩子的家长都要求孩子去考第一名，哪里有这么多第一名可以去考呢？所以当自己孩子只是个普通学生时，就应该放平心态去教育孩子，而不是强迫孩子去考第一名。
当家长理清这些导致自己焦虑的情绪之后，在培养孩子的过程中也会更加客观理性，孩子不会感到过重的压力，成长也会更加顺心了。
其次，家长除了需要给自己独立的空间之外，还应该做到这一点，那就是了解孩子成长轨迹。就以最近闹得沸沸扬扬的豫章书院来讲，当孩子不听话的时候，这些家长想也不想就把孩子送到豫章书院，让杨永信去所谓的“电击治疗”，让孩子身体和精神受到双重折磨，这就是因为家长不懂得孩子的成长轨迹，当孩子稍微出现一些调皮情况的时候，就觉得让孩子不听管教。
要知道，在孩子成长的过程中最需要什么？总共是两点，耐心和时间。时间是为了让孩子的大脑得到充分发育，让孩子逐渐出现各种意识，并且通过时间得到成长经验，耐心也只对家长而言，不要孩子稍微出现一点错误就觉得无药可救了，家长只有对孩子充满耐心，孩子才能在不断犯错改错的过程中得以成长。了解孩子各个阶段的发育规则，才能知道孩子为何会出现各种错误，也才能知道该怎么样教育和引导孩子，这才是家长应该做的事情。
总而言之，焦虑在培养孩子的过程中不可取，家长一定要放平心态，让孩子稳步成长！
