上一年有了第二个宝宝，还记得生老迈之前，对养孩子是一窍不通的，的确生了一胎后，不得不去学习许多育儿常识，为了孩子健康，信任许多家长都是乐意吃这个“苦”的！
就这样渐渐走上了育儿之路中心和中医、养分师、育儿师都有学习过许多东西，也都一点点地共享出来给家长们，不少家长给我留言说，的确协助到孩子了，这便是我一向共享下去的动力地点！
最近是冬季里最冷的节气，也是孩子们最简单伤风、发烧、咳嗽的时分，今日我们就来说说孩子爱患病的原因之一——脾虚！
首要许多家长都在孩子脾胃方面存在“黑洞”现象，都知道孩子要补钙，可是对补脾简直没什么了解，有专门对一个小区查询发现，有75%以上的爸爸妈妈从来不注重孩子脾胃健康！
脾胃是后天之本，正是作业水谷的仅有纽带，能够说孩子发育的好坏首要取决于它的好坏，所以，家长们仍是得注重起来！
我对孩子脾虚的总结首要有以下4点：
1、先天要素：母亲在孕期喜欢吃凉食或许冷饮，这不但会导致本身脾胃失调，对肚中胎儿脾胃的发育也是极为晦气的，所以，孕期留意冷食的食用十分要害！
2、辅食不妥：孩子6个月大的时分，就得开端吃辅食了，这时分正是从母乳向辅食过度的阶段，许多宝宝会呈现腹泻、吐逆症状，便是由于家长没有结合自己宝宝脾胃的运化特色去拟定合理的辅食导致。
3、过度喂食：不少家长爱子心切，用力给孩子进补养分物质，比方肉类，要知道，高蛋白肉类尽管养分，可是很难消化，简单导致孩子积食，时刻久了脾胃天然欠好，这也是家长亟需改动的一大观念！
依据我这些年养娃的经历，要想孩子冬季少患病，一年四季都要做好脾胃的作业！下面两点便是我家孩子比其他孩子在冬季患病少的原因：
一、不逼饭
孩子冬季代谢减慢，家长们切勿逼迫其吃饭，只需操控好零食的摄入，孩子吃饭的量都是合理的，“三分饥与寒，可保小儿一冬安”。
二、补一清
之前说到孩子脾胃的重要性，家长也了解了脾胃健康对一个小孩子发育的影响力。我一般给孩子补脾不会用药物和补品什么的，都是用食补的办法，比方常煮点山药粥，山药可促消化、消积食。当然，最好的办法便是在粥里参加一点“寡甜乳清”，它能促进肠胃活动、防备积食，还能进步脾胃运化，增强吸收，这也是我家两个孩子很少患病的根本原因，家长能够试一试！
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