阅历的绵长的怀孕进程，孕妈妈们也经过临产迎来了一个新的的小生命，在临产往后也需求坐月子，坐月子期间有些需求的工作，月子坐好了，产后护理做好了，关于妈妈的身体康复是有利的。那产后八天恶露几乎没有正常吗？
产后会有一个排恶露的进程，是因为子宫中还有一些血块以及安排，需求经过妈妈子宫缩短进行排出，排恶露的时刻任何一个人都不相同，一般是在两周的时刻内排洁净，但也有妈妈是继续了三周，若产后八天恶露就排洁净了，或许是体质导致的正常现象，也或许是子宫缩短缺乏导致的。能够吃一些益母草等食物，促进子宫缩短。
产后护理要注意些什么呢？
1.饮食。在怀孕进程中，妈妈们的肠道会遭到一些揉捏，产后肠道的康复需求必定的时刻，所以消化功用是比较弱的，主张产后的饮食以汤类为主，有助于吸收以及消化，渐渐过渡到粥类以及正常的饮食。
2.创伤护理。安产或许需求阴道侧切，剖宫产更是有剖宫产的创伤，这些创伤在拆线之前都不能碰水，妈妈们不能淋浴，避免引起创伤的感染。
