健康功效
红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂
冰糖：和胃、健脾、润肺止咳
食材用料
| 雪梨2个相克食物 | 红枣7颗相克食物 |
| 冰糖50克相克食物 | |
冰糖雪梨水的做法
1.把雪梨洗干净。
2.用水果刀顺着梨把梨肉片下来。
3.把红枣也洗干净。
4.把红枣去核切片。
5.准备好的冰糖。
6.先把雪梨和红枣煮十五分钟左右，梨变色再把冰糖放锅里搅拌一下。
7.冰糖放锅里再用小火熬十分钟就可以关火了。
8.一碗冰糖雪梨水就做好了。
冰糖雪梨水的做法和食材用料及健康功效
2017-09-20 06:06:46 阅读：4202+
来源：本站原创 作者：王珞丹
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