健康功效
生菜:安神、清热、促进生长、发育
番茄酱:辅助降血压、改善血液循环、扩张血管
食材用料
猪肋骨四根 | 生菜少许相克食物 |
炸土豆片适量 | 黑胡椒烤肉酱yidaie |
番茄酱少许相克食物 |
黑胡椒烤猪排的做法
1.准备烤肉酱
2.与猪排腌制仨小时以上
3.烤盘铺锡纸入烤箱 180°15分钟
4.盘中挤一点番茄酱
5.用汤勺底压住 摸一下
6.就是这个样子
7.配炸土豆片
8.生菜铺底
9.准备刀叉
10.烤好了
11.很嫩呦
12.装盘 拍照吧
生菜:安神、清热、促进生长、发育
番茄酱:辅助降血压、改善血液循环、扩张血管
猪肋骨四根 | 生菜少许相克食物 |
炸土豆片适量 | 黑胡椒烤肉酱yidaie |
番茄酱少许相克食物 |
1.准备烤肉酱
2.与猪排腌制仨小时以上
3.烤盘铺锡纸入烤箱 180°15分钟
4.盘中挤一点番茄酱
5.用汤勺底压住 摸一下
6.就是这个样子
7.配炸土豆片
8.生菜铺底
9.准备刀叉
10.烤好了
11.很嫩呦
12.装盘 拍照吧
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