健康功效
木耳:润肺止咳、补气、止血
食材用料
猪腿骨 | 木耳相克食物 |
萝卜相克食物 | 蚝油 |
盐 |
木耳萝卜猪骨汤的做法
1.猪骨洗净
2.放水里煮一下,去了浮油,再用热水洗干净
3.萝卜洗净切块
4.泡发木耳
5.先把猪骨炖熟,再放入萝卜木耳炖半小时,萝卜炖软,再放盐和蚝油调味!
木耳:润肺止咳、补气、止血
猪腿骨 | 木耳相克食物 |
萝卜相克食物 | 蚝油 |
盐 |
1.猪骨洗净
2.放水里煮一下,去了浮油,再用热水洗干净
3.萝卜洗净切块
4.泡发木耳
5.先把猪骨炖熟,再放入萝卜木耳炖半小时,萝卜炖软,再放盐和蚝油调味!
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