健康功效
豆腐:清热泻火、益气、解毒
香椿:祛风、清热解毒、止血
食材用料
豆腐半斤相克食物 | 香椿一两相克食物 |
香油适量 | 盐适量 |
香椿拌豆腐的做法
1.豆腐切块,在锅内加水煮一下,去豆腥味
2.豆腐煮好后捞出,在开水中放入洗好的香椿烫一分钟
3.香椿捞出放入装有凉水的盆中,豆腐切小粒,香椿稍挤水切成碎沫放入盆中。
4.加入适量盐和香油,拌匀,用模具做出造型,装盘。
豆腐:清热泻火、益气、解毒
香椿:祛风、清热解毒、止血
豆腐半斤相克食物 | 香椿一两相克食物 |
香油适量 | 盐适量 |
1.豆腐切块,在锅内加水煮一下,去豆腥味
2.豆腐煮好后捞出,在开水中放入洗好的香椿烫一分钟
3.香椿捞出放入装有凉水的盆中,豆腐切小粒,香椿稍挤水切成碎沫放入盆中。
4.加入适量盐和香油,拌匀,用模具做出造型,装盘。
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