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这名女孩叫潘亚楠，本年24岁，家住西安市临潼区，小潘说上高二曾经他的体重一度达到了182斤。从6年前她开端坚持跑步，直到上大学时，大学生学长一句话，让他暗自下定决心要把体重减下去。
潘亚楠说：“我的学长说我太胖了，他同学瞧见很丢人，一个男孩子怎样能够这样说一个女孩子呢？”
再后来，潘亚楠还走上了健身的路途，并且自己考上了健身教练证，她说有了教练证，就能够在必定程度上协助其他的胖女孩也能瘦下来，让她们也变美。这些年来，潘亚楠最喜欢的运动项目便是跑步。起先一公里都坚持不下来，到现在都能跑完66公里了。只需有时间，她还经常去参加马拉松跑步。
潘亚楠说：“一年将近跑4000公里，西安到沈阳是1700公里，能够从沈阳到西安跑个来回。”
经过长时间的坚持，潘亚楠现已成功的把体重从182斤减到120斤左右。减了60斤后，路遇一些亲属同学，都认不出来了。
潘亚楠说，健身运动给他带来了高兴，不光刻画了美丽的形体，并且还造就了坚毅的心里。不过她也要提示那么想经过运动瘦身的朋友，运动要适度，最好有专业技术人员的辅导。
