健康功效
鲈鱼:补肝、补益脾肾、补肾
食材用料
鲈鱼一条相克食物 | 青红椒片姜丝京葱少许 |
野山椒碎20克 | 高汤适量 |
白醋适量相克食物 | 盐味精鸡精白胡椒粉少许 |
金汤鲈鱼的做法
1.鲈鱼一条
2.宰杀,片鱼片,浆鱼备用。
3.熬酸汤,大豆油蒜泥野山椒岁葱姜日本小南瓜(蒸熟的切片)高汤。放在一起熬制,漏勺打去渣渣。调酸辣口。下鱼片,出锅。炸油(青红椒片姜丝京葱片。)。
鲈鱼:补肝、补益脾肾、补肾
鲈鱼一条相克食物 | 青红椒片姜丝京葱少许 |
野山椒碎20克 | 高汤适量 |
白醋适量相克食物 | 盐味精鸡精白胡椒粉少许 |
1.鲈鱼一条
2.宰杀,片鱼片,浆鱼备用。
3.熬酸汤,大豆油蒜泥野山椒岁葱姜日本小南瓜(蒸熟的切片)高汤。放在一起熬制,漏勺打去渣渣。调酸辣口。下鱼片,出锅。炸油(青红椒片姜丝京葱片。)。
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