许多的女人在出产的时分都期望自己可以安产，由于安产不止有利于婴儿，对母亲身体的康复也是很有利的。
安产的妈妈假如没有侧切的话，一般当天就可以下地，下奶也更简单，可以让新生儿尽早吃上母乳。关于宝宝来说优点就更大了，经过产道揉捏的宝宝皮肤敏感性更强，触觉更活络，一起产道的揉捏还可以在必定程度上协助孩子排在母体内肺部剩余的羊水，进步孩子的免疫力。
正是由于有这么多的优点，许多孕妈妈在条件答应的情况下都会挑选安产，可是也不是一切孕妈妈都合适趁便哦，安产并不是光有勇气就可以办到的。一般来讲，安产一般需求满意下面这几个条件：
1.安产的榜首要素便是孕妈妈的骨盆结构，这是决定性的要素
人体的结构尽管是相同的，可是由于人们的身高不同，骨架巨细也不一样。想要安产，首要骨盆的宽度要能包容胎儿身体最宽处经过。有些女人骨盆较宽，安产一般都没什么困难，可是有些女孩身段纤细，骨架较小，在安产时就会受到限制。所以在想要安产前，首要应该请医师判定骨盆宽度是否合适安产，还要保证孕期胎儿的体重恰当不行过重。
2.第二要素是胎儿的胎位要正常
想要安产，孩子的胎位要正，有必要是头位，便是宝宝的头朝下。假如是臀位或者是横位就不适合安产。由于在出产的进程中，假如孩子头朝下，只需产妇将孩子的头部娩出，宝宝就可以很顺畅地从产道中滑出。假如是臀位或者是横位，那么孩子首要娩出的就会是四肢，这样假如出产的时刻稍长，孩子就简单宫内窒息。所以孕妈在怀孕7个月左右，就需求遵从医师的辅导，有意识地调整孩子的胎位。
3.怀孕期间需求满足的运动量
假如产妇挑选安产，这将是一个绵长的进程，在出产的进程中产妇会耗费许多膂力。所以要求产妇要有满足的膂力来支撑整个产程，所以孕妈妈在怀孕之前和怀孕的进程中都要坚持满足的运动量，经过运动来训练盆底肌肉的弹性和腹部的力气。在出产的进程中才可以有满足的力气推进胎儿娩出产道。
4.产妇要有坚决的决计，信任自己必定能安产成功
尽管安产关于胎儿和母亲都有极大的优点，可是安产的进程是也是十分艰苦和苦楚的。所以这就要求产妇有一个坚决的信仰，信任自己必定可以顺畅产下胎儿，在出产的进程中合作医师的要求，赶快生下宝宝！
想要让孩子顺畅安产除了有客观的条件存在，妈妈的决计和必要的运动也是必不行少的条件，孕妈妈假如想要经过安产诞下宝宝，必定要提早做好预备呦。
