当前位置: 东方母婴网 >资讯 > 文章

东北白菜冻豆腐炖粉条的做法和食材用料及健康功效

2017-09-21 18:42:19  阅读:6584+ 来源:本站原创 作者:邓莎

健康功效

白菜:除烦、利水、清热解毒
裙带菜:辅助降血脂、辅助降血压、减肥
猪肉:补肾、滋阴、益气

食材用料

白菜适量相克食物 冻豆腐适量
裙带菜适量 粉条适量
猪肉适量相克食物酱油适量
适量 鸡精适量
花椒适量八角适量
葱姜蒜末适量料酒适量

东北白菜冻豆腐炖粉条的做法

  • 1.准备主要材料,白菜切条,冻豆腐块,群带菜切段,猪肉切片

  • 2.葱姜蒜切末备用

  • 3.热锅放油,油八成热加入葱姜蒜末炒出香味

  • 4.加入猪肉片炒熟

  • 5.加入料酒,酱油,花椒,八角,继续翻炒一分钟

  • 6.加入准备好的白菜,翻炒

  • 7.炒均匀

  • 8.锅中加适量水,加入冻豆腐,裙带菜,盐

  • 9.大火烧开后加入粉条,中小火炖20分钟

  • 10.粉条熟了就可以出锅了

  • 11.成品图

“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权,可以联系本站!同时欢迎来本站投稿!

点击排行
睿宝儿科联合富士instax教育:守护儿童健康,共创美好回忆
睿宝儿科联合富士instax教育:守护儿童健康,共创美好回忆

所有家长都希望自己的孩子能够健康快乐的成...

富士instax教育联手三野石孕童摄影,为准妈妈送上“爱的体验”
富士instax教育联手三野石孕童摄影,为准妈妈送上“爱的体验”

摄影的意义在于它能留住生命中美好的瞬间。...

孩子早产脑子发育不良的后果早产儿如何护理
孩子早产脑子发育不良的后果早产儿如何护理

一、早产儿脑部发育不良的并发症  1.心血...

Kipling官宣品牌大使Selina任家萱 携手乐活女神——“轻轻我行,即兴乐活”
Kipling官宣品牌大使Selina任家萱 携手乐活女神——“轻轻我行,

明媚而崭新的春日与3.8女神节共同来临之际...

新生儿水中毒了怎么办怎么给宝宝科学的喂水
新生儿水中毒了怎么办怎么给宝宝科学的喂水

一、婴儿水中毒的症状有哪些  要知道对于...

青紫型新生儿的原因解析新生儿皮肤青紫的6大原因
青紫型新生儿的原因解析新生儿皮肤青紫的6大原因

一、新生儿皮肤青紫的原因  局部青紫  ...

儿童喉咙发炎引起呕吐的原因儿童喉咙发炎引起呕吐的
儿童喉咙发炎引起呕吐的原因儿童喉咙发炎引起呕吐的

  在日常生活之中,小孩子经常会出现喉咙...

16天新生儿黄疸值190高吗新生儿黄疸指数高的原因有哪些
16天新生儿黄疸值190高吗新生儿黄疸指数高的原因有哪些

一、正常新生儿黄疸值是多少  足月出生宝...

黄疸指数高的危害黄疸高怎么治疗
黄疸指数高的危害黄疸高怎么治疗

一、为什么黄疸会偏高  1、新生儿的体内...

小孩出麻疹症状小孩护理措施
小孩出麻疹症状小孩护理措施

  因为宝宝的身体比较弱,抵抗力还没有发...

新生儿脐炎首选抗生素九个步骤轻松护理宝宝的脐部
新生儿脐炎首选抗生素九个步骤轻松护理宝宝的脐部

一、新生儿脐炎首选抗生素  新生儿脐带发...

曼龙,用爱见证传承,一路陪伴成长
曼龙,用爱见证传承,一路陪伴成长

曼龙创始人:“做这个品牌的初衷,只是为了...