18年7月咱们接触到一位试管姐妹，刚见到她时身高164cm体重在90kg左右，这个状况关于做试管婴儿是晦气的。
由于肥壮会使内分泌水平、代谢功用受影响导致排卵妨碍，雄性激素也会很多添加影响内膜厚度，并且妊娠并发症危险也会增高。
她听完咱们作业人员的剖析后，决议瘦身再试管，调度加运动两个月后，体重合格了就飞去泰国开端促排。
最终状况仍是很达观的，取卵13枚，老练13枚，受精11枚，养囊成功10枚，筛查剩余5枚，3个小王子，2个小公主。 这位试管姐妹本想做3胎，但危险太高医师不主张移植，夫妻俩商议后决议听取医院的主张，在上一年12月份的时分移植了双胎宝宝，本年9月14日两位宝宝出生了！一个5斤2两，一个6斤，可喜可贺！
肥壮关于移植双胎和单胎，都是有必定危险的，下面帕雅泰3给大家伙儿一起来共享些瘦身小窍门吧，是现已成功了的试管宝妈总结出来的经历哦~
期望有肥壮困扰的姐妹们，可以运动起来，为生下健康聪明的宝宝打下身体根底。
●晚饭后漫步，穿上舒畅的鞋子慢走，步数2w+；
●早上慢跑或许箭步走，经过你自己的身体状况调理时刻和旅程。假如呈现不舒畅的状况，应该渐渐停下往来不断歇息；
●时刻宽余的姐妹可以恰当练练瑜伽、普拉提或许健美操等有氧运动。 需求作业的姐妹牢记不要久坐多走动，但也不宜过于疲惫；
●不要绝食，每餐都要摄入蛋白质，原理是身体在消化蛋白质的时分需求更多的热量，可以在必定程度上协助代谢的速度，并且关于进步卵泡质量也有必定的协助；
●假如真实不爱运动，至少要做到能站着就站着，略微让身体动一动，协助身体的机能活泼起来。
帕雅泰3主张行将进入试管周期，需求瘦身的姐妹们，至少要在孕前减重5~10斤哦！详细重要听医师的主张，“管住嘴，迈开腿！”才干争夺提前生出健康的宝宝。
