寒假来了，您开始考虑孩子的假期计划了吗？
这样一个时间段，孩子一定在心里默默祈祷：辛苦了一学期，好不容易盼来了寒假，就让我随心所欲地玩个痛快吧！
您也许一不忍心，就遂了孩子的意，但您是否想过，一个没有计划的假期，会造成什么样的后果？
在接下来1个多月的时间里，您可能不得不忍受孩子在家里不断地放飞自我。晚上玩到很晚才睡，白天睡到中午才起，醒着的时候不是看电视就是玩游戏，精神状态比平时还累，却乐此不疲。
当您意识到孩子已经虚度了太多的假期时光，却发现Ta已经养成了懒散的恶习！等到开学，习惯了假期的悠闲，孩子迟迟无法进入学习状态，上课打瞌睡，写作业走神，成绩不断下滑……
这可不是夸大其词！研究表明，绝大多数孩子的自制力是非常差的，特别依赖大人的管束。
平时孩子白天在学校有老师管，晚上、周末在家有家长管，生活相对规律，自制力差的问题还不明显。
到了假期，离开了学校和老师，家长白天又常常上班不在家，对孩子的管束很不及时，孩子的很多时间是由自己支配的，自制力差的问题就凸显出来了。假期没有计划，很容易就玩疯了，等到开学才发现，浪费了许多宝贵的时间。
无论是在小学、中学，还是以后到了大学，假期对孩子的意义永远在于休整，而不是疯玩。作为家长，在假期开始之前，就和孩子一起制定一份合理的计划，让这1个多月过得充实有意义，才是对孩子的学习负责！
01
为什么制定寒假计划？
制定假期计划，绝不是为了强迫孩子学习，更不是要逼孩子和平时一样陷入书山题海之中。这样达不到休整的目的，反而适得其反。
假期计划是家长和孩子共同制定的，是为了使假期时间通过有意识的安排，过得更有效率和意义。
假期计划的本质，是让孩子利用相对自由的时间，坚持每天做几件有益的事，从而培养一些可以受益终身的好习惯。
这是因为，自制力是建立在好习惯的基础上的，而习惯可以决定孩子有一个怎样的将来。
叶圣陶曾说：“教育就是培养习惯。”培根有言：“习惯可以主宰人生！”习惯的力量是根深蒂固的，坏习惯会限制一个人的未来，而好习惯可以成就一个人的未来。
贪玩是孩子的天性，不用努力的感觉，真的很舒服。可一旦养成了懒散的习惯，过惯了没人督促就不去努力的生活，真的会毁了孩子的一生。
不进则退的道理，放之四海而皆准。每年考入北京大学、清华大学的学生，几乎都有被劝退的例子。他们过去的成功，只是源于外力的逼迫，而不是自身的习惯。离开了学校和家长的管束，到了学习全凭自觉的环境，他们在最不应该懈怠的时候被懒散的本能支配了，以至于连顺利完成学业都做不到了。
以下两则故事，大家是否听过？
在印度和泰国，驯象人会用一条锁链将年幼的小象绑在木桩上。被锁住的小象无论怎样挣扎都无法挣脱，于是渐渐放弃了挣扎。后来小象长成了大象，已经具备了挣脱锁链的力量，却因为经年累月的坏习惯，再也不会想到去挣脱锁链了。
苏联著名教育学家苏霍姆林斯基习惯在清晨开始一天的工作，几十年如一日，从不间断。他30多本教育方面的书和300多篇学术论文都是在早上五点到八点写成的。好习惯成就了一位举世闻名的心理学家和教育学家。
可见，习惯的力量多么强大。成功是由好习惯铸就的，好习惯培养得越多，孩子将来就越容易取得成功。
02
寒假培养好习惯的5条建议
1.阅读
”让学生变聪明的方法不是补课，不是增加作业量，而是阅读阅读再阅读。“
爱阅读的孩子他的首先语文成绩都不会太差，因为长期的阅读使他语言表达能力和写作能力非常高。
阅读量不大的孩子最欠缺的是理解能力，有时候孩子做错数学题，大部分时间跟他们理解错误有关，他们可能读不懂题目的要求。
有一项数据表明，一学期内读完9本及以上课外读物的学生，比读完2本及以下的学生阅读成绩高36分，这相当于多接受一学年的教育。能够准确的看出，优质的课外读物对孩子的阅读能力提升是有很大帮助的。
我们发现，爱阅读的孩子，他的语言表达能力和写作能力都会很强，同时理解能力也不会弱，这在做数学应用题时对理解题意帮助可是很大的。
在与他人相处的过程中，阅读量多的孩子明显比不阅读的孩子的谈资更多，“上知天文下知地理”，这样的孩子，谁又不想跟他做朋友呢？
阅读既然有这么多好处，那何不趁着暑假帮孩子养成一个好的阅读习惯。
2.晨读
很多小学生英语学不好，很重要的原因之一就是从来不开口，从来不读。
晨读，能够在一定程度上帮助孩子养成英语的语感。平时早上时间太紧，假期总来得及了吧。
每天的早起晨读，还可以培养孩子生活的规律性。通过快乐的晨读，来消除心中的郁闷、烦恼，并为新的一天的生活、和学习奠定乐观饱满的积极情绪。
最佳的晨读时间是早上7点前。可以在早上专门抽空引导孩子大声朗读，也能有效避免孩子养成放假赖床的坏习惯，绝对是一举两得！
晨读文章数量不必太多，内容不必太长。一天半小时。一个假期，选取5-10篇左右的文章就可以。最好达到熟读成诵的地步，也能读出美感，读出自信。
3.练字
人常说：字如其人。写字，不仅能反映出一个人的性格，也是影响成绩的一个主要的因素，而这也是很多父母容易忽略的地方。
想想如果我们是阅卷老师，当看到一张字迹清晰、工整的卷子时，会不会下意识地对这张卷子产生好感？而如果卷面十分潦草，恐怕阅卷老师也很难耐下心来打分吧。
其实只要细心观察一下周围的孩子，你就会发现，成绩好的孩子大都字迹工整，卷面干净；成绩差的孩子则字迹潦草，卷面让人看起来很不舒服。其实这不是让人看起来舒不舒服的问题，而是反映了孩子的态度问题。写字不用心，多半是不想在学习上花费太多时间的孩子，而这样的孩子，又怎么能拿高分呢？
写字，不是一下子就能做好的事情，它需要日积月累的练习。平时孩子学习忙，很难有时间静下来心来练字，而假期则是最好的练字机会。家长可以给孩子买几本字帖，和孩子商量一下每天写多少，不求孩子把字写的多漂亮，只要孩子能静下心，一笔一划的学写字，这就是一种很好的习惯。
4.培养良好的作业习惯
虽然孩子对做作业并不陌生，但平时可能会存在一些磨蹭、不认真等问题，可是孩子平时作业太多，不太有时间纠正一些坏习惯，而寒假会有假期作业，在帮助孩子培养良好的作业习惯的同时，也能使孩子对刚刚结束的这一学期的知识进行一个总结，在假期仍然持续学习，对新学期的学习也大有帮助。
那么，在孩子做作业时，家长要提醒孩子注意：
做好时间安排：先让孩子大致的看一下假期作业的内容，然后让他估量出大概每天需要做多少量，才能在假期结束前完成。然后让他根据每天的活动安排，自己制定一个时间计划表，一旦确定了哪个时间段内写作业，最好就在规定的时间段内完成，然后再去做其他事情。这样一个假期下来，开学后孩子再做作业时，注意力就更容易集中，效率也会高起来。
检查错题：趁着假期有充裕的时间，可以不要求做太多题，但一定要把不会做或者做错了的题都仔细分析一下，吃透每一个知识点，这样以后再遇到同类型的题时，就可以举一反三、融会贯通了。
不要小看寒假作业，能够把寒假作业认认真真完成的孩子，首先态度上就比一般孩子努力，而且把这些作业的每道题都写完并且弄懂，那孩子的成绩也一定会有所提高。
5.规律作息
据统计，各行各业的成功人士，每天的时间表都非常严格。规律的生活不仅意味着充沛的精力，也是成功所需的专注力和自制力的来源。
上学期间，孩子生活相对规律，靠的是学校的时间表。到了假期，家长必须和孩子做好约定了！寒假期间，何时必须起床，何时必须睡觉，何时可以玩，何时用来学习和锻炼，都必须要有规矩，最好精确到小时，绝对不能违反。习惯了规律的生活状态，才不容易走向懒散。
当孩子养成这些好习惯的时候，学习对他而言就不再是一件困难的事，他肯定会逐渐找到学习的感觉，成绩会慢慢的好。
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