太极年代
传承太极文明，宏扬太极精力
人活到极致，一定是素与简；
太极拳练到极致，也仅仅大道至简。
有个大道至简的故事：一个行者问老和尚：“您得道前，做什么？”老和尚：“砍柴担水煮饭。”行者问：“那得道后呢？”老和尚：“砍柴担水煮饭。”行者又问：“那何谓得道？”老和尚：“得道前，砍柴时惦记着挑水，挑水时惦记着煮饭；得道后，砍柴即砍柴，担水即担水，煮饭即煮饭。”
老和尚和行者的对话让咱们开悟，许多至高至深的道理本来都蕴含在一些极端简略的思维中。大钢琴家霍洛维茨说：“我用了终身的尽力，才了解朴素本来最有力气。”练太极，也要求咱们用终身去了解其极简的内在。
练太极，一开始是站桩打拳，有了内功后仍是站桩打拳，最终神乎其技了仍是站桩打拳。尽管同样是站桩打拳，但随着领会加深，层次和境地却不相同了，正如哲学家黑格尔所说：同一句话白叟说来就比一个孩提说出来,赋有更多的意义。
寻求素与简，听起来并不难。难的是付诸行动并坚持。没有坚持，全部美德和崇高都脆弱不堪。长时间过极简日子的人了解，要做到极简，非得有一番苦行僧般的修炼。好在坚持练太极，便是一长时间回归极简日子的进程，因而不用故意求简，专注练拳就好。
一开始练太极，你会发现师父的要求很严峻。不论站桩也好打拳也罢，师父总会挑出这样那样的缺点。初学的你或许就此判定：太极拳太难学，不适合我。这真是天大的误解。
不是太极难学，而是咱们早已把自己搞得太杂乱。学生时，咱们就习惯于不停地刷难题，尽管成果还不错，却很少满意，咱们总以为还有更难的题等着咱们去霸占，假如没有拿到抱负的名次，考得再好也常耿耿于怀；作业后，咱们得敷衍纷乱的作业和人际，在咱们成为职场达人后也不会有多满意。比起满意，担忧更契合咱们实践的日子状况。
为了在竞赛中赢得一席之地，咱们一直把这样一个国际想得很杂乱。却是简略成了奢华。即便一无所获，一贫如洗，咱们仍然习惯于以杂乱之眼观国际。生年不满百，常怀千岁忧。这便是咱们大多数人的境况。咱们什么都考虑，却如同唯一不考虑简略日子的问题。实际中最可悲的是，咱们的心里分明呼喊着真挚，却又常常陷在人情世故的套路里。说要专注练拳，许多时分仍是放不下。
跟人心之杂乱比较，太极简直算不了什么。练太极一开始或许有些费劲，长时间来看却是为了协助咱们走好极简之路。老子云：为学日益，为道日损；损之又损，以至于无为。练太极，正是秉承老子为道日损的精力。所谓太极大道至简，皆不过阴阳真假罢了。太极拳纵有千门万法，皆不出天然法则。所谓太极内功，也不过是协助咱们找回婴儿般的先单纯气。
“真传一句话，假传万卷书”。修炼太极，要勇于走自己的路，要信任慢工出细活，要保有静水流深的崇奉。哪怕各种健身达人的大块头大胸肌刷爆了朋友圈，主导了运动话语权，太极人仍然会静静地站桩打拳。真实的太极人坚信，才智归于少量人，盛行的多不持久，倘仅仅追风满意虚荣，则为全国正人所不耻。
太极人的自傲源于心里的笃定和魂灵的充盈，不论你怎么看，他都安于自己的旮旯，静静地站桩打拳。他沉浸在太极的韶光里，不需求靠晒各种嗨皮美图来找存在感，也不需求整天抱着手机来消遣，如无必要，他们甘愿独处。他们的崇奉是：宁要高质量的孤单，不随无聊低俗的交际。因而，你很少见到他们出现在大众场合或聚光灯下。即便在公开场合之下，咱们也能显着感到他们异乎寻常（通常是出类拔萃）的气质。
把太极练到极致的人，他必定遵从赋性，过着天然的日子。他酷爱自在，一起也能挥洒自如地面临人情世故。走极端是他要防止的，遵循中道才为他推重。他不是没有七情六欲，更不是不食人间烟火。他据守公正，不会因过火讲究慈善仁慈而丧失理智。他具有男性气魄，也不失赤子之心。关于得失，他看得很淡，关于细节，则一直保有一颗匠人之心。
把太极练到极致的人，他精于心而简于形。他把全部都看在眼里，却一言不发地日子在人们身边。他不是怯场，相反，如有需求，他总会挺身而出，但平常，他甘愿默默地日子着，力求自我满意而不打扰任何人，如同他仅仅个隐形人。他看起来或许有些严厉，说话或许不会妙语解颐，但他说一句是一句，毫不含糊；假如你留意听就会发现，在他平平的语调中，总流淌着一股日子睿语的冷诙谐。
把太极练到极致的人不会像苦行僧相同克己禁欲，他早已跳过这阶段，现在他已到达了从心所欲而不逾矩的境地。因而任弱水三千，他仍然只取一瓢饮。由于充溢才智，他或许早已大富大贵，但假如遭受不幸，他也能像颜回相同在陋巷破屋的箪食瓢饮中不改其乐。
把太极练到极致的人，他现已不再拘泥于一招一式。他洞穿了实质，技艺又现已炉火纯青，所以对全部虚张声势、哗众取宠的行为敬而远之。由于他现已不需求那种三更灯光五更鸡的勤勉，一般人看来他如同懒于练拳。殊不知，太极拳的精华现已融入他的血脉。与人搭手，轻轻松肩松腰，就能将人掷出丈外。他打人时尺度拿捏刚好，并不会伤人一点点。实践上你简直看不到他着手，由于不用要。不过只消看看他的精气神，就知道他的境地已非比寻常。
把太极练到极致的人，尽管仅仅稀有的少量，历史上或许只要杨露禅、孙禄堂、陈发科等寥寥几位大师无限挨近过，但这并不阻碍咱们把它作为寻求极致的理念。作为“小老百姓”，咱们不用寻求大师炉火纯青的技艺，可以具有太极拳精华的三分之一，就满足咱们毕生获益。
把太极练到极致是一个动听的奋斗目标，也是一种引人向上的才智理念。这种理念之于咱们的重要性，正如茫茫大海上指南针的效果。到达极致或许永久不或许，但不要紧，它是一种崇奉，一种把真实想做之事做到极致的崇奉。
