李玫瑾教授曾开设过一个讲座，主题为:为什么三岁以内的孩子有必要跟妈妈睡？在这个讲座中，李玫瑾经过各种实例进行解说，以儿童身体成长发育为着手点，详尽区分不同年纪阶段的不同心思特征，他表明分房睡有助于培育孩子的独立性，可是过早分房的话，则会给孩子心灵带来伤口。
邻居家小姑娘洋洋这几天就在被逼分房睡觉，每天晚上总能听见一阵折腾，洋洋妈妈告知咱们，上一周开端让洋洋自己睡觉，意图是为了练习孩子的独立才能，可是却没想到会引起孩子这么大的反响，从一开端洋洋的抵挡，到后来的缄默沉静，其实都是在反映他们的心思心情，洋洋妈妈也是这两天和洋洋聊天才理解，原本在孩子心里深处认为母亲要扔掉自己，然后引出了心里深处的惧怕感。
确实如此，李玫瑾教授表明，分房睡觉当然重要，可是爸爸妈妈应该注重孩子的阶段性，三岁之前最好仍是不要分房，由于孩子在母体时，与母亲密切感极强，对某些人有着激烈的依靠认识，他们习气于母体的心跳和声响，而且这种眷恋心情也会继续延长期，三岁是孩子的分水岭，也是他们自我认识开展的重要阶段，三岁今后开端着重于和孩子分房睡至关重要。
为何需求跟孩子分床睡
1、健康安全
成人相关于儿童而言体积较大，若是睡觉过于不厚道，深夜简略压到孩子，这对孩子来说是一种隐性担负，更是一种躲藏性的风险，分床在这个年纪阶段也是很重要的作业，另一方面，在睡觉阶段，孩子一般处于成年人的口鼻之下，成年人对外呼出的二氧化碳气体刚好附着于孩子上方，这关于孩子的身体健康而言是个问题。
2、独立性培育
孩子总有一天要脱离爸爸妈妈，过度依靠爸爸妈妈的孩子，不利于独立性的培育，孩子年纪抵达三岁今后要步入幼儿园，长期和成年人一同睡觉的孩子很难和爸爸妈妈别离，也很难在幼儿园单独入眠，这种现象在某些特定的程度上会影响孩子的身心健康问题，因而分房睡觉至关重要。
3、私家日子
关于年青爸爸妈妈而言，他们需求私家空间，孩子若是总是和爸爸妈妈一同睡觉，不利于夫妻联系的交流调和，而若是被孩子听到一些欠好的动态，也不利于孩子的成长和发育健康。分房睡觉最大的优点就是可以给两边充沛的私家空间感，有助于亲子联系的调和。
这就是让孩子分房睡的原因，可是众所周知，孩子在妈妈子宫里待了十个月，在此期间孩子现已和母体形成了激烈的联络效果，孩子自然会发生对母亲的眷恋心情，再加上母乳喂养等等一些列活动，梦回加深母子之间的眷恋情结，若是过早让孩子分房睡，则不利于孩子身心开展，反而会给孩子带来一种被扔掉的心思暗示。
太早分床对孩子有哪些影响
1、缺少安全感
在许多家庭分房睡的原因是由于爸爸妈妈作业较晚，忧虑晚上回来打扰孩子学习日子以及睡觉质量，所以便会挑选让孩子和自己分房睡觉，可是过早分房睡觉会给孩子心里深处带来一种不安感，原本爸爸妈妈回家晚就会让孩子有一种无助感，若是再加上故意分房睡觉，则会使他们原本就灵敏的心里愈加灵敏，严峻的乃至会让孩子对你损失信赖度。
2、惊骇心情
孩子和爸爸妈妈住在一同的时分，心里有着安全感，他们信任爸爸妈妈会维护自己，可是分房今后房间里只要自己，他仍是会不可思议开端发生惧怕心情，乃至会想到一些牛神鬼魅，吓唬自己的心情越来越严峻，有时分乃至会做噩梦，总归不利于孩子的健康睡觉情况，关于他们的成长也会有着消极影响。
3、孑立感
大多数孩子都惧怕一个人，由于他们在上日子中有爸爸妈妈的陪同以及朋友的陪同，若是在乌黑的夜里之后自己的话便会发生焦虑感，这种焦虑心情会给他们带来极端严峻的结果，孤独感的发生也是许多孩子抵抗分房睡觉的原因地点。
既然如此，孩子应该何时开端和家长分房睡呢？林肯从前说过教育是一种前期习气，分床在某种程度上而言是练习孩子独立性的第一步，每个家长都应该认识到这样的一个问题地点，而且考究办法和技巧按部就班。
何时分床才是最佳阶段
1、三岁之前不要分房睡
每个专家都不主张孩子三岁之前和爸爸妈妈分房睡觉，是由于这个阶段的孩子与爸爸妈妈的依靠联系较强，安全感没有彻底树立，其实是在日常日子中的小事和爸爸妈妈别离，便会有较强的惊骇感，更何况是夜晚入眠呢，家长肯定不能强制性和孩子进行分房睡觉行为，这只会给孩子心里带来严峻的压力。家长可以先从分床开端，在卧室里给孩子发明一个小的床铺，让孩子在了解的环境里入眠。
2、八岁之后分房睡
一位网友表明他儿子八岁了，还在和自己一同睡觉，言语之间也没有分房睡觉的意思，事实上这种行为并不值得主张，由于这个年纪阶段正是孩子性别认识开展高峰期，干事长期和爸爸妈妈一同睡觉，这不利于他们性别认识的开展，严峻的乃至会影响孩子的日后性别往来理念，对孩子而言弊大于利。
3.五岁是黄金时期
孩子的成长开展具有阶段性，分房睡觉并没有一个清晰的时刻边界，可是一切家长都应该注重五岁这个年纪阶段，这是孩子的性别认识萌发时期，分房睡觉有助于培育孩子的独立开展，关于孩子而言至关重要。
家长若是想让孩子赶快习惯分房睡觉，那么就要协助孩子战胜第一次分房睡觉的惊骇感，最简略的方法就是区域孩子心思暗示，比如在分房睡觉的准备阶段，可以终究靠绘本以及故事等告知孩子，让他们理解分床睡觉是一件十分英勇的作业，而且居于孩子鼓舞和爱，让他们不排挤分房睡觉这件作业。
