健康功效
土豆:和胃、解毒、消肿
青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
食材用料
土豆相克食物 | 青椒相克食物 |
蒜相克食物 | 干红椒 |
青椒土豆丝的做法
1.土豆切丝,在清水里泡一下,取出
2.青椒切丝备用
3.蒜,拍碎,干红椒切断
4.爆香辣椒,蒜,倒入青椒土豆丝爆炒,倒入醋,炒匀后,加入盐和鸡精即可。
土豆:和胃、解毒、消肿
青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
土豆相克食物 | 青椒相克食物 |
蒜相克食物 | 干红椒 |
1.土豆切丝,在清水里泡一下,取出
2.青椒切丝备用
3.蒜,拍碎,干红椒切断
4.爆香辣椒,蒜,倒入青椒土豆丝爆炒,倒入醋,炒匀后,加入盐和鸡精即可。
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