女人怀孕首要第一条要慎重的便是“吃”，胎儿发育所需求的养分悉数偶读来历于孕妈，孕妈养分足够并且均衡，胎儿也才干发育得更好。不仅仅是养分方面，若是孕妈吃了什么孕期忌讳的食物，胎儿也会直承受必定的影响乃至是损害。尤其是一些不利于胎儿大脑发育的食物，孕妈愈加要注意，孕期少吃这3类食物，对胎儿大脑发育更有优点，孕妈最好别馋嘴。
酒类
简直所有孕妈都知道喝酒是孕期“大忌”，酒精能够直接透过胎盘被宝宝吸收，还会对胎儿发育形成不良影响，乃至会引起胎儿变形或其他健康问题，酒精还会损害脑细胞，孩子日后智力水平可能会受影响。或许一些人以为低浓度酒精饮料或许没有损害，比方啤酒、红酒等，其实答案是不能够的，即便少数酒精也可能对胎儿大脑形成欠好的影响。
麻辣食物
无辣不欢是许多人的吃饭准则，信任每个人在吃这类食物时嘴唇都有种麻麻、木木的感觉，这也由于辣椒中含有会麻木人类神经的物质，假如孕妈经常吃这类食物，那麻木人神经的物质就会被胎儿吸收，影响脑细胞的发育，让孩子的智力发育减缓。这也是麻辣类的食物不适合孕妈妈多吃的原因。
爆米花
女人在怀孕之后，许多文娱休闲场所都不能再去，所以孕妈在休闲韶光会去电影院消遣放松，而爆米花是看电影的必备神器。可是爆米花中的含铅量特别的高，会对孕妈妈血液质量、消化功用形成必定的影响。假如再搭配上碳酸饮料，那对身体的影响会更大。
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