新年和寒假正处于
冬天冰冷、冬春交代之时
孩子稍不留意防寒
和保暖便简单患上呼吸道疾病
比方急性上呼吸道感染，也即“伤风”，它是由各种病原引起的上呼吸道炎症，是小儿最常见的疾病。临床表为喷嚏、流涕、咳嗽、咽痛、咽痒、发热、纳差等。
又如急性支气管炎，常见是病毒或细菌等病原体感染所造成的的支气管黏膜炎症。吸入冷空气、粉尘、影响性气体或烟雾也能够引起气管-支气管黏膜的急性炎症。临床表现为咳嗽、咳痰、发热或先有伤风的相应症状。
此外，非感染性的呼吸道疾病，比方过敏性鼻炎、哮喘等，在这个时节也非常多发。
广州市妇女儿童医疗中心儿内科门诊主任何丽雅介绍，要让宝宝远离呼吸道疾病，要从日常居家的许多哺育细节下手。假如患病，做好居家护理关于宝宝赶快康复也很重要。
本文医学辅导
广州市妇女儿童医疗中心门诊普儿科何丽雅主任医师
喂食不妥也会诱发呼吸道疾病
孩子简单患呼吸道感染原因
01
1、免疫系统发育不成熟，鼻腔狭隘，黏膜娇嫩，黏膜腺排泄缺少，较枯燥，对外界环境适应和反抗才能较差，简单发生炎症。
2、喂食方法不妥，引起不同程度的养分缺少，导致反抗力低下，易受病毒、细菌侵袭。
3、家居环境方面，冬天门窗紧锁空气不流转。
4、穿衣不妥，穿过少直接受凉，穿太多汗湿衣物也受凉，成果诱发伤风。
5、冬天缺少室外训练。
何丽雅说，喂食不妥有时能够直接引发呼吸道疾病——门诊中见过一个事例，由于孩子咳嗽不愈，家长相信风闻，给孩子喝鳄鱼汤止咳，成果画蛇添足，不光没有止咳，还发起烧来，原因是鳄鱼肉这样的大分子蛋白孩子无法消化，导致积食。
小儿伤风发烧居家这样护理
02
1、留意歇息，发热宝宝最好卧床歇息，以削减其中枢神经系统影响。
2、随同消化道症状时，主张挑选易消化的食物、少食多餐。
3、宝宝发热时，要坚持房间空气流转，但避免直接对着宝宝吹风。
4、恰当的温水擦浴物理降温。但孩子呈现怕冷、颤栗、哭闹等不适症状时，不宜强行物理降温。
5、鼓舞多饮水。促进代谢，有用出汗，有利于下降体温。
6、衣服被褥不要过多过厚，应穿宽松衣裤，以利有用出汗和散热。服用退热药后会许多出汗，应及时替换汗湿衣物。
防备小儿伤风做好这几点
03
1、衣物不宜过厚，比成人多一件就可。
2、避免白叟孩子穿插感染。
3、守时通风换气，加大室内的湿度。室温过于枯燥时，可在房间内放置一盆清水或加湿器。
4、坚持户外活动。阳光充足、风较小时，让小儿在大自然中活动半小时到一小时。
5、合理饮食。应根据小儿年纪和发展需要及时增加辅食，弥补富含维生素的食物，如新鲜的生果、蔬菜、蛋鱼及肉类，避免偏食挑食，留意弥补水分。
过敏和哮喘的孩子
留意避开时节性过敏原
冬春之际常见的另一类呼吸道疾病对错感染的过敏性鼻炎、哮喘等。新年前后最常见的过敏原是尘螨、花粉、动物皮裘等。比方许多人家都有水仙花，许多人家还养宠物。探亲访友之间，孩子很简单中招。
哮喘则是一种表现为重复发生性咳嗽，喘鸣和呼吸困难，并伴有气道高反响性的可逆性、梗阻性呼吸道疾病。冬天也是小儿哮喘频频发生的时节。
小儿哮喘的居家护理
1
1、室内安静、空气新鲜、温暖，坚持必定的湿度。冬天也要每天短时间开窗流转空气，有条件可在室内放加湿器。
2、经常轻拍孩子后背以帮忙排痰，坚持呼吸道晓畅，铲除鼻垢和鼻腔内排泄物，留意口腔卫生，因发生经常张口呼吸，故每隔5~10分钟应喂些温开水，坚持口腔粘膜湿润。
3、哮喘急性发生时，能够让小孩取座位或半坐卧位，以削减胸部呼吸肌的阻力，从而使呼吸感到晓畅。
4、饮食因以清淡、易消化的流质或半流质饮食为宜，多吃生果，避免吃诱发哮喘发生的食物，如海鲜、虾、蟹等。
5、坚持大便的晓畅，如有便秘，可冲服蜂蜜水或运用润肠通便药物。
防备哮喘
2
1、避免触摸过敏原；
2、避免呼吸道感染；
3、患儿外出时要留意气候改变，随时增加衣服，冰冷和劲风气候应削减外出活动，如需外出应围上围巾和带上口罩，避免冷空气引起气道的痉挛，诱发哮喘发生。
4、在冬天冰冷气候可进行恰当的体育训练，增强抗御冰冷气候的才能，改进心肺功用，长时间医治的患儿在这个时节不能自行减量或许停药。
专家介绍
何丽雅
主任医师、硕士研讨生导师
从事儿内科临床一线医疗、教育、科研工作20余年, 拿手儿内科常见病、多发病的诊治。拿手儿童贫血、出血、血小板和白细胞反常等疾病的诊治。美国St.Jude儿童研讨医院访问学者。
广州市妇女儿童医疗中心
来历：广州日报
修改：李雯
审阅：缜密
审定发布：黄海
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