妊娠十月,只为一朝临产。只需宝宝能健健康康出世,作为孕妇孕期再苦再累,也算值得。
尽管宝宝在妈妈肚子里不能说话,但他和妈妈是一个不可分割的全体,互相休戚相关,只要妈妈舒服了,宝宝才干安稳成长。
那么,在胎儿发育的十个月中,咱们要了解胎儿最怕什么,这样就能有用防止意外。
怀孕榜首个月:怕高温
怀孕榜首个月,其实便是精子和卵子相遇,构成受精卵的进程,并且在月末着床。胎儿的首要器官,比方心脏、肺、肝、肾开端构成。这个时期,孕妇最怕高温环境,比方热水盆浴、蒸桑拿、泡温泉等。包含淋浴的时刻,也不宜超越30分钟,足浴时刻不超越20分钟。
还有一个要点,便是怕发烧。假如不幸伤风,体温过高的话,会添加胎儿患神经系统疾病的危险。
怀孕第二个月:怕吃药
怀孕第二个月,胎儿的眼睛、嘴巴、耳朵开端呈现概括,许多身体的部位都是在这个月份构成。此刻,妊娠反响开端激烈,比方全身酸疼无力,食欲变得特别差。这样一个时刻段,最忌讳服用各种药物。假如不小心服药,很或许会添加宝宝先天性出世缺点,也便是咱们所说的畸形儿。
假如因某种疾病有必要服药,一定要奉告医师你正在怀孕,避开对胎儿有害的药物。
怀孕第三个月:怕缺钙
怀孕第三个月,胎儿90%的器官现已构成,逐步变成人形,四肢也有显着拉长,骨骼开端发育。此刻,胎儿会需求许多的钙,假如孕妈自身就缺钙,或者是钙元素摄入不行,胎儿就会从孕妈的骨骼处分化钙质,使孕妈愈加缺钙。
一般表现为孕妈四肢水肿、抽筋,假如有了这些症状,就需求立刻许多补钙,并且在日常饮食中,多食用含钙高的食物,一起要多晒太阳,促进钙吸收。
怀孕第四个月:怕缺铁
怀孕第四个月,胎儿的成长速度加速,会需求更多的养分。并且,孕妈的血容量添加,会需求更多的铁元素。假如铁质摄入缺乏,胎儿就会优先从妈妈体内获取铁质,形成孕妈缺铁性贫血。这时,孕妈就会感觉头疼、头晕,肯定不能以为是自己伤风了。
假如有以上症状,应该先查看血常规,确认是否贫血,然后找医师开补血的药物,尽快把血补上来。
怀孕第五个月:怕噪音
怀孕第五个月,胎儿现已有了听力,除了每天能听到妈妈肠胃活动和心跳的声响,还能听到外界喧闹的声响。假如孕妇长时间处于噪声环境,宝宝就会感到反常烦躁,来回不断翻滚,简单导致脐带环绕。别的,噪音还会影响胎儿大脑神经发育。
怀孕第六个月:怕睡眠缺乏
怀孕第六个月,孕妈肚子现已显着变大。由于胎儿渐渐的变大,胎动开端变得频频。许多孕妈晚上睡觉时,简单被胎动搅扰,总是睡不结壮。假如长时间睡眠缺乏,会导致成长激素排泄缺乏,胎儿短少成长激素,就或许会呈现发育缓慢。
所以,孕妈要养成杰出的作息习气,假如晚上没有睡好,每天下午都要进行补觉。
怀孕第七个月:怕饮食不妥
怀孕第七个月,胎儿的大脑发育进入成熟期,这时胎儿大脑需求“加油”了,比方多吃一些核桃、花生、鱼类食物,弥补脂肪酸,协助胎儿大脑发育。当然,要防止吃那些损伤胎儿大脑的食物,比方太咸的食物、味精太多的食物、烟熏食物、爆米花等含铅的食物,油条等含铝的食物。
怀孕第八个月:怕劳累
怀孕第八个月,孕妈的肚子现已很大了,这时候有必要要维护自己的肚子,不能被磕碰到,尽量少去人多的当地。尽管能够适作为运动,但肯定不能够让自己累着,由于太劳累的话,简单引发宫缩,形成早产的或许。在自己接受范围内,恰当运动即可,以不感觉累为宜,肯定不能做体力活。
怀孕第九个月:怕焦虑
怀孕第九个月,胎儿已确认进入临产倒计时,许多孕妈会开端焦虑。比方胎动多了、少了,胎位正不正,要安产仍是要剖腹,再加上身体不适、睡眠缺乏、呼吸不畅、尿频、便秘,整个人都不好了。所以,此刻有必要学会自我调整,不论遇到什么样的问题,心态都要达观向上。假如孕妈特别焦虑,会导致胎儿缺氧、早产的或许。
在女人整个怀孕期间,老公的情绪,对妻子的关怀程度,完全会影响到孕妇健康状况。所以,作为准爸爸,一定要陪伴在妻子身边,多和她聊聊天,多关怀下胎儿的发育状况,有疑问及时带妻子去医院做查看。
快春节了,期望每一位孕妇都能健健康康,来年生一个活泼可爱的小宝宝!