健康功效
奶酪:促进生长、发育、增强免疫力、护肤
食材用料
面粉适量 | 奶酪两片相克食物 |
各种水果适量 | 酵母粉适量 |
番茄酱适量相克食物 | 温水适量 |
油一点点 |
水果披萨的做法
1.加酵母粉,面,温水,然后一直和面,和啊和
2.一直和到这个样子
3.发酵一到两个小时,直至成发酵前的两倍
4.按压面,把空气挤出来,然后再和一和
5.把面用擀面杖擀一下(如果不好擀的话,可以在面的表面涂一层油哦)中间薄,两边厚
6.把擀好的面放进平底锅中,用叉子再面上扎好多小空,防止膨胀,
7.在面上涂上番茄酱,在番茄酱上面铺切好的奶酪,在奶酪上面铺满水果,再在水果上铺上奶酪
8.放进微波炉内加热2~4分钟,就ok啦~