昨日（1月20日），国家卫健委高等级专家组举行发布会，84岁的钟南山院士再次“挂帅出征”，针对“新式冠状病毒感染的肺炎疫情”有关状况回应了民众的关心。
人们不可思议，这个镜头前目光坚毅、思路清晰，相貌状况不差劲于中年人的医学专家，已是一位耄耋之年的白叟。
出生于1936年10月的钟南山，是我国闻名呼吸病学专家，中国工程院院士，被称为“抗击非典第一人”。1960年，24岁的钟南山结业于北京医学院（今北京大学医学部），并于1979-1981年赴英国爱丁堡大学医学院及伦敦大学呼吸系进修。
尔后，钟南山院士长时刻从事呼吸内科的医疗、教育、科研作业，偏重点展开哮喘，慢阻肺疾病，呼吸衰竭和呼吸系统常见疾病的规范化治疗、疑难病、罕见病和呼吸危重症监护与救治等方面的研讨。
他不只初次证明晰藏匿型哮喘的存在，他所领导的研讨所对缓慢不明原因咳嗽确诊成功率达85%，重症监护室抢救成功率达91%。
2003年，67岁的钟南山临危受命，掌管拟定我国急性传染病诊治攻略，较早确立了广东SARS的病原，总结了“三早三合理”的防治办法，首先提出“将危重SARS患者会集到有杰出救治条件的当地”战略，并自动承当广东省大部分最危重非典患者的抢救重担，得到世界卫生组织的高度评价，是我国“公共卫生事件应急系统建造的重要推动者”。
这一次，作为国家卫健委高等级专家组组长，84岁的钟南山再次担起重担。20日晚，他承受了白岩松采访，针对“新式冠状病毒感染的肺炎疫情”有关防控状况，回应了民众的关心。
看到镜头前的钟南山，人们在得悉了更多疫情防治常识的一起，也不由感叹：17年过去了，钟院士居然一点没变。
“运动对我坚持身体健康起到了关键作用。”当被问及为何自己能够坚持这样健康状况时，钟南山曾这样答复。
据《新快报》2015年报导，钟南山从小就特别喜爱竞技运动，足球、篮球、跑步都不在话下，由于跑步成果突出，曾在中学和大学有两次成为专业运动员的时机，但一再考虑，他挑选了持续读书，投入到医学作业中。
1959年，他还作为一名非作业运动员参与首届全国运动会，并以54.2秒的惊人成果发明晰其时的男人400米栏全国纪录。
“我测得的百米速度最快是11秒2，在1959年。”钟南山泄漏，印象中他挺举能够举过100公斤，卧推是70公斤，“没有测过这些项目的极限数据，其时首要为了增强力气参与田径竞赛，做这些肌肉练习。”
青年时期的钟南山（图源：金羊网-新快报）
不只出生于医学世家，钟南山还来自一个运动家庭，他的妻子李少芬是一名篮球运动员，女儿钟帷月也是优异的游水运动员，取得过短池世界冠军。
钟南山院士进行肌肉练习。（图源：金羊网）
钟南山说，练习和吃饭相同重要。2015年承受媒体采访时，79岁的钟南山表明晰自己仍在坚持练习，繁忙的作业之余，每周他都会抽出3—4全国班后的时刻，进行40—50分钟运动。
2009年，73岁的钟南山在家练习后展现肌肉。（图源：金羊网-新快报）
看看钟南山的练习表，感触下80+白叟的练习强度：
“首要是先跑步25分钟左右，练习下肢和内脏；然后做杠上撑，一口气20个，还有一口气10个引体向上以及仰卧起坐，练习上肢力气。”除了健身，钟南山院士还会挑选游水，“有时候一两周全家还会出去游水一次。”
几十年如一日的练习，使钟南山看上去比实践年纪年青许多，“除了不能再参与大运动量的竞赛，感觉年纪对我没什么太大的影响，我现在还能够承当日常的一切作业，这跟坚持身体练习有很大联系。”
关于全民健身，钟南山也提出了自己的主张，“年青人应多参与竞技运动，包含各种球类、跑步等，中老年人最引荐的运动是箭步走、游水和太极。”
来历：观察者网
修改：岳靓
审阅：王小龙
