导读
一同说零食，脑子里就有一种愉悦的感觉，“零食”在古代也叫“点心”。咱们常在电视剧中，看到古代皇宫内院里，皇帝的妃子们，动不动就做几个小点心，赏赐给下人们。
其实这“点心”一词，早在唐代就现已呈现了，而南宋吴曾的《能改斋漫录.事始》中，就有这样的记载，人们将一些小食品，比方像馒头、馄饨等，称为点心，而这些点心都是早上吃的，能够说最早的“早点”。
元朝的诗人方回著了一本叫《古今考》的书，此书中就有说到：“近世东南省粮养士……多止两餐，日午别有点心。”
什么样意思呢？古代许多贵族都是一日两餐制的，并不像今日一日三餐，满清的贵族也连续了这个风俗，一天吃两餐，那正午就有大半天的时刻不能进食，假如肚子饿，就以一些点心来果腹。点心的品种有许多，像山药糕、红枣糕、桂花糕等等。
跟着社会的前进，点心也渐渐的演化，开展成为各式各样的零食。每个时代都有自己有代表性的零食，比方70时代的麦乳精，80后回忆中的“大白兔奶糖”，90后的旺旺仙贝，到现在的00后，应该说只要你想不到的，没有做不出来的零食，除了国产的，全世界的特产，比方泰国的榴莲干部、菲律宾的芒果干，坐在家里，手点拨一点，都能享用得到。
从物质的匮乏、单一，变为丰厚、精制、考究，现在的零食能够说是不计其数种，丰厚无比，曾经是只要春节才能够吃上两种零食，到现在吃零食已不再是一种“奢华”。可是人们仍是会在春节的时分，多买一些零食，这也标志着年年丰盈，美好甜美的日子。
其实在物质丰厚的今日，许多家长仍是会约束孩子吃零食。究竟吃太多零食，关于孩子们来说，并不是一件功德。尤其是春节零食多，但不是一切的零食都合适孩子，3岁以下的孩子得留神。
以下这些零食，要少给孩子吃：
1、 一整粒的坚果
坚果是植物的精华部分，因而有着丰厚的养分，也是十分健康的零食类别，更是年货中排名靠前的必买品种。可是于由大部分坚果质地坚固，并且不简单破碎，也不易消化。3岁以下的孩子，牙齿并不那么凶猛，天然咬不动，并且简单卡住气管，发作危险。
假如必定要给孩子吃，那么家长们，必定要将坚果磨成碎碎的。
2、 巧克力
巧克力一贯被人们称为是表达甜美浪漫爱意的最佳礼物，可是巧克力中含有很多的脂肪，热量特别高，还不简单被消化，孩子肠胃功用弱，所以吃巧克力简单影响胃口。巧克力中还含有一些令人精力振奋的物质，会让孩子过度振奋，哭闹不睡。其次巧克力中的草酸多，会搅扰宝宝对其他元素的吸收，比方钙铁锌。
3、 果冻
尤其是直径在3厘米以下的小果冻，孩子3岁之前，最好不吃，是因为孩子的会咽部发育并不老练，而果冻有增稠剂，不简单化开，也很难吸出来，孩子在啃咬果冻时，简单堵住气管，然后发作危险。
除此之外，那些含有人参、蜂王浆类的糖块，也不宜给宝宝食用，生果中的芒果、菠萝等简单引起过敏的生果，也不要给宝宝吃。
孩子的喂食必定不能大意，接下来也给爸爸和妈妈们，介绍一些3岁以下宝宝能够食用的小零食。让宝宝能够既享用又健康地过一个新年。
西点面包类
比方像松软的切片吐司，奶香小餐包等，能够切成合适宝宝手抓的条状，2岁以上的宝宝，能够选用一些杂粮或许全麦型的面包。让宝宝摄入更多的养分。
克己的小点心
妈妈们假如有闲暇的时刻，无妨克己一些小饼干，健康安全又定心。制造这类的小点心，只需要一台烤箱就能够了。自己制造的小点心，也能防止宝宝吃含有过多的添加剂的零食。
克己小饮品
克己的果蔬汁、豆浆、玉米汁等，也是不错的挑选，不只小宝宝们能够喝，大人也能够喝。一箭双雕。
我是小莉妈妈，欢迎重视，带你一同长常识！
