美国的一对父女，被约请上了美国的一档节目，这对父女在之前，是从武汉被接回美国，并刚刚顺畅度过阻隔期，他们来到节目中，主要是共享自己被阻隔的这段阅历。
该男人表明，此次是他和女儿在阻隔了近20天的时刻后先行回国的，妻子仍留在武汉，十分不幸的是，他的岳父在这次疫情中感染肺炎逝世，而他们在武汉的大部分时刻都是在岳父家度过的。尽管刚开端的时分武汉十分可怕，但他以为，这种病尽管会感染，但致死率极低。
在录节目的过程中，该男人不断地咳嗽，并一直在用手进行遮挡，之后他竟用触碰过自己飞沫的手，直触摸碰了女儿，又与女儿喝了同一瓶水，看到这儿，许多网友瞬间炸锅了，仅仅是度过了阻隔期罢了，而且之前还和岳父触摸过，这位父亲不光咳嗽，而且还毫不避忌女儿，明显，父亲的卫生防备认识仍需进步。
疫情突袭，而且感染的速度如此惊人，让许多人不得不绷紧了神经。经过这次疫情人们也真实认识到了个人卫生习气的问题，其实不止是在疫情期间，在日常日子中，咱们也需求留意最起码的个人卫生习气，咳嗽和打喷嚏时要背对着人，在公共场合要用纸巾粉饰或用手肘遮挡，这是人最起码的一种礼貌行为。
一、一场疫情改变了咱们哪些个人卫生习气？
1、养成了勤洗手的好习气
我国有句俗语：不干不净，吃了没病。老一辈的人们，只需是能生吃的瓜果蔬菜，直接用手或用衣服擦一擦就吃了，根本不洗手也不必把吃的食物洗净。
但经过这次疫情，不管是年轻人仍是白叟咱们都认识到了洗手的重要性，只需出了趟门，回家的榜首件事便是仔细洗手、饭前便后也洗手，瓜果蔬菜必定洗净了才吃，而且逐步养成了勤洗手、讲卫生的好习气。
2、开端适应在大众场合戴口罩
这次疫情，经过了武汉的车辆或人员或许与武汉人同乘了一辆车的人都有被感染上的危险，国家呼吁不管这些人在哪儿请必定要把自己阻隔起来，不扫除会有被感染或在此感染别人的危险。
由此可以看出在公共场合戴口罩的重要性，尤其是在人流量大的公共场合必定要尽或许的戴口罩，咱们不知道会触摸到什么来自四面八方的人，有什么样的感染病、口水、飞沫、触摸等等，所以，在公共场合带起口罩是对自己和别人最好的安全阻隔防护，能有用的阻断传达。
3、养成了开窗通风的好习气
疫情期间，咱们每天都会开窗通风，交流新鲜空气，但其实在日常的日子中咱们也应该养成每天开窗的好习气。
早上起床，先开窗通风一会，和外面的气体进行交流，置换屋内的浑浊空气，交流新鲜空气，这是咱们每个人都应该养成的杰出行为习气。
二、个人卫生习气的养成对孩子有什么重要性？
1、卫生是健康的条件
个人卫生习气的养成是健康的条件，孩子在生长的过程中游玩、出门、与人触摸，她们的手总避免不了触摸尘埃、泥土等脏的东西，人们常说：病从口入，假如不留意卫生，那么面对的便是疾病的感染，所以，仔细洗手、勤洗手洗脸、勤换洗衣服、剪指甲等等这些都是讲卫生的体现，让孩子养成一个杰出的卫生习气是孩子可以健康的确保。
2、杰出的个人卫生习气是礼貌的体现
当与人触摸时，免不了张口说话、握手、和人近距离攀谈，但是当咱们近距离和别人触摸时，具有一个杰出的卫生习气是对别人的一种礼貌。
每个人都期望将自己最好的一面展示给别人，不期望张口说话时让别人闻到一丝异味、不期望握手时，让别人看到手指甲里的泥土或许长指甲、不期望一接近，别人就下认识的躲闪，所以，作为家长，咱们应从小培育孩子个人卫生习气的养成。
三、爸爸妈妈和孩子共处时要留意些什么个人卫生习气？
1、不要和孩子共用私人物品
私人物品最重要的包括餐具、毛巾、牙刷等，即使是爸爸妈妈，咱们也应该和孩子分隔运用这些东西。
家长应该认识到，像餐具上残留的病菌、脸上的致敏源、口腔细菌等，孩子免疫力抵抗力低，稍不留意，家长身上带着的病菌就会侵入孩子的身体导致患病。所以，不要由于是一家人显得见外然后不好意思分隔，分隔运用，便是堵截病菌的传达途径，维护孩子的健康。
2、打喷嚏、咳嗽时避开孩子
正常的情况下，家长照料孩子的时分打喷嚏、咳嗽会习气性的歪头或用手进行遮挡，然后就用纸巾擦掉或许在身上一擦，根本不避忌孩子，也不会立马洗手，直接就与孩子触摸，这是十分不卫生的一种行为习气。
家长在打喷嚏、咳嗽时会有大面积飞沫的传达，疾病传达十分简单，所以，打喷嚏、咳嗽时家长应及时运用纸巾阻断传达，然后当即洗手之后再与孩子触摸。
3、为孩子建立一个讲卫生的好榜样
在家中，爸爸妈妈要做培育孩子讲卫生的好榜样，家长有杰出的卫生习气，家里一直都是清洁整齐的，那么在这样的家庭气氛中，孩子天然也会渐渐养成讲卫生的好习气。比方，物归原处、收纳收拾、日子小习气、自理能力，家长的种种行为在无形中就给孩子上了一门卫生课，所以，在教育孩子养成杰出的卫生习气上家长们需求发挥的效果不容忽视。
经过这次疫情，咱们认识到了讲个人卫生的重要性，尤其是出门在外、与人触摸时，必定要留意卫生健康。
关于个人卫生习气养成的重要性，爸爸妈妈在和孩子共处时必需要分外留意哪些个人卫生习气，您有什么好观念？欢迎共享说出你的观念。
