女人怀孕后体貌特征多多少少有些改变，最显着的便是身段变得臃肿，有的孕妈还会鼻子变大，脸上长痘痘长斑，由于孕激素的升高，这都是十分正常的现象，并且是大多数女人都要阅历的进程。
不过女明星却跟一般女人不相同，他们不只不会在妊娠期变丑，皮肤仍然白净，四肢也仍旧纤细，只需孕肚有显着的的增大，并且产后也能快速康复身段。
“奥运冠军”何雯娜，产后2个月身段对比照，网友：你是魔鬼吗
说起蹦床女王何雯娜我们都不生疏，曾在蹦床这个项目中为我国获得优异的成果，是名副其实的奥运冠军，何雯娜退役后参加了不少综艺娱乐节目，由于颜值高身段好，招引了一大批粉丝。
她在19年成婚，婚后不久就怀孕了，顺子产子后，何雯娜开端减肥方案，怀孕期间何雯娜的体重一度达到了135斤，通过两个月的尽力，何雯娜瘦了23斤，体重只需112斤了。
从她晒出的对比照看，产前产后穿戴相同的衣服，距离真的十分大，产后减肥成功，身段凹凸有致，四肢纤细，让人仰慕不已。
看到何雯娜产后两个月的比对照，网友纷繁留言表明：你是魔鬼吗？两个月瘦成这样，让人敬服，女明星不愧是女明星。
很有女明星都和何雯娜相同，就拿著名演员霍思燕来说，怀孕的时分体重一度达到了160斤，比正常孕妈妈还要胖，可是产后快速瘦下来，并且比之前身段还要好，还要瘦。
为何女明星怀孕仍皮肤白净，身段纤细，产后能快瘦下来？
一：女明星比一般人有钱，很实际
女明星比一般人挣得多，普一般通拍一支广告赚的钱，都是一般人一年的收入，并且女明星对护肤这一块十分垂青，会花大价钱去购买保养品，女人怀孕一般来说主张仍是不要擦保养品的，可是女明星能买到那些真实纯天然无增加的化妆品，所以在孕期也能涂改，以至于孕期皮肤仍是那么白净。
二：特定的养分餐
一般女人在孕期，为了身体健康和腹中孩子考虑，都会吃一些大补的食物，这些食物多多少少都会导致人体发胖，而女明星怀孕时有养分师调配的餐食，即能吸取满足量的养分，又不会发胖。
三：女明星更自律
许多女人在怀孕后，开端在家里一动不动的养胎，这其实是不对的，只需不是高龄产妇和易流产孕妈妈，都不需求养胎，而女明星则不相同，孕期也保持着必定的运动量，只需孕肚变大，四肢仍然纤细，并且为了康复身段产后康复也活跃。
产后怎样快速减肥？
首要，孕妈最好是母乳喂养孩子，这样体内的热量和脂肪，孩子会议吸收一部分。
其次，就要调整饮食，尽管母乳喂养为了孩子吸收更足够的养分，宝妈也需求吃得好，可是尽量少吃热量高的食物，吃一些既清淡又有养分的。
最终，产后练习是很重要的，由于身体素质的原因，我国女人生完孩子后都需求坐月子，而国外女人有的生完孩子第二天就开端运动，可是老一辈的话仍是有道理的，坐完月子40天后，宝妈就应该康复训练，做一些有氧运动，有助于快速康复身段。
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