几乎全天下的妈都感觉自己的娃冷，生怕娃冻着！
“老人总担心宝宝穿少了，孩子打个喷嚏都要紧张得不行。”“我妈吧，不管什么毛病都能跟穿得少搭上边儿，孩子一有点小状况就说是冻着了，真拿她没办法。”
宝宝到底冷不冷？各种温度下应该给宝宝穿多少？宝宝到底应该捂一点还是冻一点？关于宝宝穿衣，这样一些问题你必须知道：
1、在室内，宝宝穿几件更合适？
如果室温保持在25℃左右，棉毛衫+保暖内衣的组合基本就能符合标准要求。
如果宝宝没有太多运动，可以加件马夹、卫衣或者薄外套，但如果宝宝一直是在玩耍和活动的，就不要给他加太多衣服了。
如果家中没有开空调和暖气的习惯，室温比较低的话，能够准确的通过实际温度给宝宝加衣，格外的注意胸、背和肚脐的保暖，尤其是肚脐，属于非常容易受凉的部位。可以给宝宝穿长一点的上衣，塞在裤子里。还可以给宝宝在衣服里面加个棉肚兜，保暖又轻便，方便孩子活动。
妈妈们切记不要给宝宝穿过厚或者过紧的衣服，以宽松舒适为佳。
2、睡觉时，宝宝应该穿什么？
宝宝睡觉时宜穿宽大柔软的单衣裤，如果有马夹式的长背心可以给宝宝套上，解决妈妈们担心的宝宝踢被子受凉的问题。
另外，睡袋也是不错的选择。爱动不喜欢束缚的“熊孩子”可以再一次进行选择分腿式的睡袋，既可以腿脚随意动，也不会着凉。必须要格外注意的是，睡袋大小要随着月龄更换。
3、好动宝宝，怎么穿衣服？
大部分宝宝的运动量都比成年人要大，他们一旦撒欢起来并没有冷热意识。所以妈妈们一定要细心，首先要给宝宝选择容易穿脱的衣服。其次，要根据宝宝的体温、出汗情况适时增减衣服。
有一个原则一定要注意，即使在冬季最冷的时候，衣着总量也不要超过4层，否则会影响宝宝的正常活动，还有可能捂出病来。
4、怎么试宝宝冷不冷？
我们常常看到，大人把小朋友揪过来，摸摸小手，看看冷不冷热不热，其实，宝宝的温控神经通常还没有发育完全，加上手长时间暴露在外，仅靠手的温度来判断冷暖是不科学的。
正确的方法应该是用手摸摸宝宝的背部，确认有没有出汗。对于爱动的孩子，在背后放一块吸汗巾，也是不错的方法。出汗了及时换一块毛巾，省去了换衣服的烦恼，还会减少伤风感冒的可能性。
5、宝宝保暖要护住的6个部位
宝宝这五个部位尤其必须要格外注意：头颈部、腹部、背部、手、足、耳朵。因为这几个地方最怕冷了！
所以这些保暖用品妈妈们也要准备好哦：一顶舒适透气的帽子，一条浅色、不会掉毛的围巾，肚兜、吸汗巾、棉袜、保暖的鞋子和棉手套。 具体请看下面详解！
★ 腹部
腹部的保暖很重要，这就是为什么无论什么天气，宝宝晚上睡觉一定要盖着小肚子的原因。
宝宝会自主活动了后，经常活泼乱动的，地上爬，做游戏等，裤子、衣服很可能会挡不住小肚子。小肚子着凉就容易腹泻、腹痛、消化不良。
【腹部保暖怎么做？】
方法很简单，可以给宝宝穿个小肚兜，天气再冷一些的话可以穿个保暖内衣睡觉。爱踢被子的宝宝，可以放在睡袋里睡觉。
★ 头颈部
中医认为头部是手足三阳经会聚的地方，因此头颈部也是人体最怕冷的地方。
“由于婴幼儿头部散热多，又由于孩子心脏力量弱，达到手脚端的血流较少”，因此，头颈部的保暖也很重要，吹到冷风的话容易着凉生病。
【头颈部保暖怎么做？】
准备一顶宝宝喜爱的小帽子。外出时给宝宝戴上，能有效保护头部不受凉。
戴围巾。当然，现在还没有必要，但天气再冷一点的话就有必要了。
@崔玉涛医生：
护理婴幼儿必须要格外注意：1、头部保温。这是为何刚出生的新生儿都给带上帽子的原因；2、允许婴儿手脚偏凉。只要颈部温热，就可说明室温及穿盖的合适。如果为了保持婴儿正常体温，戴帽子要比穿袜子重要。
★ 手部
没错，手部也怕冷。手部着凉的话容易导致全身供血不足，容易导致抵抗力降低，引起其他的疾病。因此，手部保暖也重要。
【手部保暖怎么做？】
给宝宝准备一双喜欢的手套。质量最好是棉绒的，大小要合适，穿戴要方便的。宝宝手冷的话，可以给ta搓搓手，这样能快速暖起来。
★ 足部
足部的皮肤神经末梢丰富，是对外界感应最敏感的地方，这也是为什么学步阶段的宝宝，如非必要，建议光脚学爬、学走的原因。
另外，人体感到冷的话，手脚是有最明显反应的，脚冷全身都难暖起来。
【足部保暖怎么做？】
宝宝的足部也要注意保暖，天气凉了后，可以穿一双纯棉、透气性好的小袜子再让ta在地方运动。
鞋子的选择也很重要，大小一定要合适，质地要柔软舒服。
★ 背部
背部对温度的感应比较灵敏，因此也要注意保暖。但要注意是“适当温度”，不能过度，否则容易出汗而受风，引起感冒。
【背部保暖怎么做？】
根据宝宝背部的冷热变化来决定穿衣，是每个妈妈都应该学会的。
背部保暖可以穿个小马甲，热的时候穿脱方便；另外，也能够正常的使用吸汗巾，宝宝运动前给他垫上，运动完毕后取出。
★ 耳朵
耳朵对温度的感应也很明显，因为处于神经末梢，到了冷一点的天气格外怕冷。除了耳垂部分有脂肪组织保温外，其他部分只有较薄的皮肤包着软骨，因此也是“最怕冷的”器官。
【耳朵保暖怎么做？】
给耳朵保暖，最好的方式是带上大耳罩，尤其是在寒冷的天气下带宝宝外出时，耳朵不要暴露在外。
还可以用宽大的帽子、围巾遮住耳朵。
