当前位置: 东方母婴网 >资讯 > 文章

千层芝麻烧饼的做法和食材用料及健康功效

2017-09-24 22:32:51  阅读:7926+ 来源:本站原创 作者:张卫健

健康功效

鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
白糖:富含碳水化合物、活血化瘀

食材用料

高筋面粉鸡蛋一个相克食物
一点
芝麻酱三勺白糖一勺相克食物
橄榄油

千层芝麻烧饼的做法

  • 1.面粉放入容器里,中间弄出一个小坑。

  • 2.加入一个鸡蛋和一点盐。

  • 3.慢慢加水开始由中间到外围和面。

  • 4.和出好的面团标准是三光,就是面团光,容器光,手也差不多光了。

  • 5.在面团上刷上一层橄榄油。醒15分钟。

  • 6.来调馅。三勺芝麻酱。

  • 7.一勺白糖。

  • 8.加橄榄油直到调成糊状。不要太稀,因为等会要涂在面皮上。

  • 9.加入些盐,这样有椒盐味的感觉,放入熟的白芝麻搅拌均匀。

  • 10.案板上涂满橄榄油,面团擀开。你可以这样拉,只要遵循前面的和面步骤,面皮就可以拉得很薄。

  • 11.也可以用擀面杖这样把面皮擀开。但不要太薄。

  • 12.在上面涂满刚才调好的芝麻酱。

  • 13.慢慢地卷起来,注意边卷可以边拉一下面皮,这样可以让里面有更多的层次。

  • 14.切成一个个小剂子。

  • 15.拿起一个小剂子。

  • 16.先把一端捏紧。

  • 17.另一端也捏紧。

  • 18.两端捏紧后合拢再捏紧。

  • 19.接缝朝下放,摁成圆形。刷上蜂蜜或者糖水。

  • 20.在芝麻里滚一下。

  • 21.放入平底锅,不用放油,盖上锅盖,中小火5分钟后翻面,直到两面金黄色。

“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权,可以联系本站!同时欢迎来本站投稿!

点击排行
睿宝儿科联合富士instax教育:守护儿童健康,共创美好回忆
睿宝儿科联合富士instax教育:守护儿童健康,共创美好回忆

所有家长都希望自己的孩子能够健康快乐的成...

富士instax教育联手三野石孕童摄影,为准妈妈送上“爱的体验”
富士instax教育联手三野石孕童摄影,为准妈妈送上“爱的体验”

摄影的意义在于它能留住生命中美好的瞬间。...

孩子早产脑子发育不良的后果早产儿如何护理
孩子早产脑子发育不良的后果早产儿如何护理

一、早产儿脑部发育不良的并发症  1.心血...

Kipling官宣品牌大使Selina任家萱 携手乐活女神——“轻轻我行,即兴乐活”
Kipling官宣品牌大使Selina任家萱 携手乐活女神——“轻轻我行,

明媚而崭新的春日与3.8女神节共同来临之际...

新生儿水中毒了怎么办怎么给宝宝科学的喂水
新生儿水中毒了怎么办怎么给宝宝科学的喂水

一、婴儿水中毒的症状有哪些  要知道对于...

青紫型新生儿的原因解析新生儿皮肤青紫的6大原因
青紫型新生儿的原因解析新生儿皮肤青紫的6大原因

一、新生儿皮肤青紫的原因  局部青紫  ...

儿童喉咙发炎引起呕吐的原因儿童喉咙发炎引起呕吐的
儿童喉咙发炎引起呕吐的原因儿童喉咙发炎引起呕吐的

  在日常生活之中,小孩子经常会出现喉咙...

16天新生儿黄疸值190高吗新生儿黄疸指数高的原因有哪些
16天新生儿黄疸值190高吗新生儿黄疸指数高的原因有哪些

一、正常新生儿黄疸值是多少  足月出生宝...

黄疸指数高的危害黄疸高怎么治疗
黄疸指数高的危害黄疸高怎么治疗

一、为什么黄疸会偏高  1、新生儿的体内...

小孩出麻疹症状小孩护理措施
小孩出麻疹症状小孩护理措施

  因为宝宝的身体比较弱,抵抗力还没有发...

新生儿脐炎首选抗生素九个步骤轻松护理宝宝的脐部
新生儿脐炎首选抗生素九个步骤轻松护理宝宝的脐部

一、新生儿脐炎首选抗生素  新生儿脐带发...

曼龙,用爱见证传承,一路陪伴成长
曼龙,用爱见证传承,一路陪伴成长

曼龙创始人:“做这个品牌的初衷,只是为了...