作者 | 北京儿童医院精力心理科王芳
由于疫情的影响，全国的孩子都开端在家上起了网课，这给了家长了解孩子上课体现的时机。当看到孩子上课左摇右晃，左顾右盼的时分，有的家长开端着急了，是不是我的孩子得了多动症？
说起“多动症”，大多数人都以为便是活动过多，实际上这个观点是片面的。咱们一般说的“多动症”的全称是留意缺点多动妨碍（attention-deficit/hyperactivity disorder,ADHD），是一种以留意力不会集和活动过多为首要体现的疾病。活动多简单观察到，在需求安静的场合不能安静下来，比方上课时也会走来走去，或许爬上爬下，更严峻的状况是家长感觉孩子像“永动机”相同，“只需醒着就一刻不断的在动”。
有的孩子虽然能坐在座位上，可是有许多小动作，忐忑不安，比方咬手指、踢腿、晃身体等，有这些体现的孩子更简单被家长带来就诊。而留意力不会集相同也是“多动症的”体现，比方留意力会集时刻短，上课时常常发愣，或许“不知道他在想什么”，乃至有的孩子玩玩具也只能玩几分钟就很快的换到下一个玩具；简单分神，很简单遭到外界环境的影响；简单粗枝大叶，学习上常常大意；顾此失彼，简单丢掉学习用品等；常常逃避需求高度会集留意力的使命，如写作业等。
可是，是不是孩子只需有上面的症状便是ADHD呢？其实并不是这样的，关于孩子体现的判别需求结合孩子的年纪、发育阶段等多方面的要素归纳评价。
孩子留意力的才能是跟着年纪不断改变的。3-6岁幼儿园阶段的孩子均匀的留意力时刻为5-10分钟左右，刚上小学的孩子大约能会集留意力20分钟左右。所以，一个幼儿园的孩子，上网课20分钟后开端分神，家长就忧虑孩子留意力不会集，是不是得了“多动症”有些过度了。
别的，面临两种以上的事物时，就存在留意力的分配问题了，比方在桌上有玩具、漫画等许多孩子更感兴趣的东西时，在写作业的时分孩子就很简单被这些事物招引留意力，而不能专心在作业上了。结合这些留意力的规则，主张孩子在家上课也设置专门的学习环境，桌面上不要有简单让孩子分神的杂物，上课时刻合理安排，做到劳逸结合，才或许正真的确保上课的时分聚精会神。
对待孩子的学习体现，家长不要过火忧虑，不要仅由于某节网课孩子坐不住，或许某天孩子写作业发愣就忧虑孩子是不是得了多动症。可是假如发现孩子在家常常有上面描绘的多个体现，而平常教师也反响孩子存在多动或许留意力的问题，就需求到心理科等相关专业就诊，由医生来判别孩子是否有ADHD，尽早干涉，不要让ADHD的症状对孩子的学习以及日子发生严峻的影响。
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