健康功效
鹿肉:富含蛋白质
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
八角:理气、止痛、温阳
食材用料
鹿肉350克相克食物 | 红酒200克 |
胡椒粉适量 | 什香草适量 |
百里香适量 | 牛至叶适量 |
八角一个 | 陈皮少许 |
桂皮一根 | 油适量 |
盐适量 | 生抽适量 |
姜两片相克食物 | 大蒜两瓣相克食物 |
水适量 | 冰糖四粒相克食物 |
八角一个 |
红酒炖鹿肉的做法
1.准备下食材,鹿肉切块,大约2厘米左右厚度!大蒜和姜切碎,备用!
2.把所有配料还有酒放入装有鹿肉的碗里!
3.搅拌均匀!
4.放冰箱腌制一个晚上!
5.腌制好的的鹿肉!准备下食材冰糖和八角!
6.把鹿肉从红酒里捞出来,红酒别倒了,留着炖鹿肉!
7.锅里放适量的油,把冰糖放入,熬成咖啡色!
8.把鹿肉和八角倒入翻炒,微微变色!
9.放适量的水,把腌制鹿肉的红酒倒入!一起炖!大约炖四十分钟左右!
10.水干了,盛起装盘!都不用放鸡精了,太香了!
11.成品图!
12.好吃!