水是生命之源，孕期多喝水，关于胎宝宝和孕妈都有优点，而水的质量也关乎着孕妈和胎宝宝的健康。怀孕后，这4种水孕妈尽量少喝，否则你舒服了，胎宝宝却不舒适！
1.冷饮
孕妈们怀着宝宝都很辛苦，尤其是气候比较酷热，或许心境也会很浮躁。假如这样一个时间段来一杯冷冻的饮料，或许全身上下都会感觉很清凉。但对肚子里的宝宝来说，这一股凉气下来或许是无法接受的，并且喝太冰的水或许会引发宫缩。
2.重复烧开的水
被重复烧开的水，里边的有害于人体健康的物质浓度比较高，假如孕妈经常喝这样的水，血液里边的含氧量就会渐渐的变低，很简单引发头晕、心悸以及其他中毒现象。宝宝靠的是妈妈血液中的氧气，假如血液含氧量变低，很简单形成宝宝缺氧。
3. 茶叶水
日子中许多人都特别喜爱喝茶，的确喝茶具有必定的摄生成效，可是在怀孕的前期就最好仍是不要喝茶了，由于茶叶中的一些成分或许会影响到孕妈的大脑神经，并且关于胎宝宝的大脑发育也是有必定影响的。
4.瓶装饮料
饮料的主要成分是水，可是这里边就添加了许多的糖分以及添加剂、防腐剂等东西，这些都是不宜孕妈饮用的。假如孕妈喜爱喝饮料，为了宝宝的健康必定能要先忍忍。
