原标题：以更大的自主战胜焦虑应对高考延期
3月31日，教育部发布了经党中央、国务院赞同，2020年全国一般高等校园招生一致考试（以下简称“高考”）延期一个月举办的布告。
新冠肺炎疫情是导致高考延期的根本原因，事实上自从今春校园未正常开学以来，家长和学生就有一些焦虑心情，尤其是参与高考和中考的考生和家长更是既忧虑未能做好应考预备，又顾忌在此情况下考试招生能否保证公正公正。
推迟一个月会导致许多的要素发作显着的改变，各种改变都会在某些特定的程度上影响到不同考生。关于公正而言，考生和家长反响比较激烈的是停课期间学生网课学习作用无法跟在校学习比较，根底条件单薄的区域特别是乡村贫困区域影响更大些，不延期对他们参与考试不公正；另一方面，延期今后学生如能到校温习，较好高中的提分作用会显着高于一般高中，又会发生另一种对冲效应。可见在时刻变量上，公正的完成是个多因多果的交互影响后的全体体现，不能从单一方面考虑而堕入片面。
正由于此，延期一个月的挑选必定不是对一切人都很抱负的计划，却是一个考虑到多个方面要素的实践选项，是归纳考虑疫情、学生备考、考试组织、出题、组考、评卷、选取等各个环节多方面的要素得出的比较适宜的组织。与从前不同的是，本年高考招生的各个环节都需求将疫情防控办法考虑进去。
保证学生和各环节牵涉人员健康、安满是第一位的。现在，国内疫情防控趋好，但境外疫情呈加快分散延伸态势，输入压力还挺大，疫情危险还存在，并且还存在较大的不确定性，所以布告给湖北省和北京市更大的灵敏空间，可根据疫情防控情况做出本区域高考时刻组织，也是考虑到这样的实践而不得已的挑选。
从心理学视点调查，不变的目标常不引起留意就不会发生心理压力，改变的目标就会引发重视而添加压力，高考延期对一切当事人都会有心理压力。在疫情防空情况下，各方面充沛的发挥自主性和应变才能才是每个人可以把得住、用得上的尚方宝剑。
延期对高校和招生部分的影响相对较小，由于曩昔曾长时刻组织7月份高考，各项工作可以顺利完成，保证9月开学，其时的信息化与现在尚无法比较。即使这样相关组织和部分也需求以变应变，不得粗心，细化各环节的应对计划。
延期对高中校园的影响就相对较大。即使延期高中也不能像从前那样步步为营慢节奏地教导学生温习，总时刻量现已少于从前，所以在学习内容上要精选，时刻组织上要更紧凑有用，方式方法上也需求调整，分配更足够的师资，要更多了解学生的学业情况，更有清晰的意图性地展开学生辅导。
延期关于考生影响最大。自主学习才能强的学生在延期内的收成远大于自主学习才能弱的学生；适度焦虑是有利于提高学习作用的，过度焦虑必定下降学习作用。所以对考生普适的应对战略就是以更大的自主战胜自己的焦虑，来应对延期或许带来的各种改变。更多重视自己学习的进程，不要老是想着得多少分的成果。
事实上，在高三的最终一个学期大多数校园不组织学生学新课，学生自己做规划，自主组织学习和温习时刻没有太大的妨碍，没有必要过度焦虑，没有必要有教师组织与常识把握程度不同的同学同步温习，没有必要过多听教师讲，将自己无法处理的问题挑选出来向教师问询更有用。
高考延期显现政府在为学生健康考虑，为考试公正考虑，保证我们健康地经过高考完成自己的让女生愿望需求每个人充沛的发挥自主性和创造性，我们共同努力！
(责编：白宇、岳弘彬)
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