有许多人在和同学聚会的时分会说起上学时分的那些事。咱们都表明那时分背英语单词和课文是自己最苦楚的时分，不论咋样背，但第二天仍是记不住。其实是因为咱们没有把握好自己回忆力最好的那三个时段，若把握住，即使是十分拗口的古文也能背得很流利。
不论是背英语、语文仍是前史，大多数人都是死记硬背，但是比及教师发问的时分，又全都忘了。因而就有人置疑是不是自己的回忆力太差了呢？其实记东西是有窍门的。咱们只需在这三个时间段里把该记的常识都记住，那么你的背书功率是十分高的。
第一个是在睡觉前的2个小时。在这个时段咱们就不要刷手机了，能够拿着英文单词本或者是古文多背几遍，这样在晚上的睡觉中，这些背过的单词会一个个的在脑中过，让你早上一睁眼就会背了。
第二个重要的时间段是早上起来后的一个小时。睡觉前背背书，早上早上一个小时后再把书看一遍，这样昨夜背诵的内容会记住更深。而且在早上，人的脑筋是最清醒的时分了，不论背什么课文功率都很高。而且假如你一向坚持早上起早，到最后就会构成一个习气，这样你的学习自觉性也会进步，背书才能更是能增强不少。
第三个时间段是上午的八点到十点之间。这也是怎么回事校园把重要的课都安排在早上的一个原因。在这个时间段，学生都已吃完了早餐，而且也活动了一段时间了，所以这时分大脑和精力都在一个较杰出的水平上。这时分能够把昨天晚上背的和今日早上背的东西再过一遍，你会发现曾经难背的课文变得十分好背了。
期望咱们咱们都能把握好这个加深回忆的时间段，而且要确保自己在睡觉前不玩游戏或者是看电视剧，要不然你一天的学习都白搭了。
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