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文|阿柒的小馆
阿柒原创著作，违者必究
良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒。
在日子中说话是一门艺术，咱们有时分说一个人情商高，其实便是对方会说话 。
能好好说话，会好好说话，能够让你作业日子中都顺利不少！
特别是在亲密联系中，两个人最简单发生冲突，由于常常触摸，这都是难以防止的。许多常常吵架的夫妻，情侣，都是不懂得怎么样交流，常常运用言语暴力，在无意识的情况下伤害了对方，最终都精疲力尽，只能各奔前程。
一个美好的，健康的亲密联系，能让咱们更有归属感和安全感！因而怎么维护好它，是任何一个人都要学习的必修课。
事例:
老公又一次应付晚回家，妻子现已做好饭菜等了好久，桌上饭菜都现已凉了。妻子心中有些不满，这现已好几次了。
老公一回来就口气很欠好的怒斥他:你还知道回家啊？
老公一听，这口气很不对味，登时心里觉得很冤枉，加班应付还不是为了这个家，回来还要被抱怨，这日子几乎无法过了！所以愤恨的怼了回去，两个人大吵了一架。
这个事例中女人分明是关怀老公晚归，但偏偏开口却变了味，还因而吵了一架，影响两个人的爱情。
许多人觉得那这样的话，气愤的时分不如不说话算了，这样就能够尽可能的防止产生对立，真的是这样吗？
当你心中呈现不满时没有及时化解，那它就永久存在，并且会渐渐的大，这并不会防止对立，反而会更快地损坏你们的爱情。
特别女人是比较理性的，很简单被心情左右，不化解的话，很简单憋出更大的缺点，所以有不满时，必定要说出来，可是要有技巧的说。下面共享一个正确交流的过程:
01实在的表达自己的感触，而不是先责备对方
比方这个妻子能够说:你没回来的时分，我觉得很孤单，好几次你都晚回来，我不知道你在干什么，很忧虑你。
信任这样一个时刻段老公并不会感到气愤，而是会由于被关怀而感动，会奉告你他今日为什么晚回来。
02一同评论处理的办法，达到一致
并不是说完自己的感触就完了，由于这样的一个问题仍然存在，要处理它，才能让你们的爱情更甜美。
所以能够和对方一同评论处理的办法，怎样才会让你感觉更舒畅一点，比方晚回来时给你发个短信打个电话奉告一下原因，让你先吃饭或许晚点在煮饭，不至于让你等着急。
信任用这样的交流办法处理，你们今后就不会由于这件事而闹不愉快了。为了便利回忆，我给它写成了公示方式:
表达感触+处理办法=正确的交流。
记住是要实在的表达自己的感触，而不是先责备对方宣泄自己的心情哦！
结语：
其实亲密联系的交流在一切联系中是最难的，由于你们太接近，共处的时刻最多，导致一切对立都无所遁形，因而也最检测一个人的才能。可是只要能学会一些交流的技巧，信任必定能正确化解这些不愉快，并且在其他方面也能用到的，比方和朋友，和家人，和孩子交流，都是一种非常好的办法！
本文参阅书本《非暴力交流》
图：网（侵删）
