孩子出世今后，许多家长都期望孩子能够健康，聪明，长得高。那么有一些常见的食物，是能够协助孩子成长的。它们是天然“增高剂”，爸爸妈妈平常多吃给孩子吃，或能促进骨骼发育！
南瓜
南瓜中含有丰厚的维生素C以及锌元素，这类元素利于人体蛋白质的组成，能促进孩子的成长和发育。并且南瓜中还含有多种营养元素，有利于调理人体的生理功能，特别是关于人体视力以及骨骼发育有必定的协助。
牛奶
俗话说“想长高，先补钙”，作为钙物质含量最高的食物之一，牛奶一向都是许多人早餐的榜首挑选。爸爸妈妈平常多给孩子喝一些牛奶，或能促进骨骼发育。
鱼肉
鱼肉是咱们日子中常常能吃到的一种肉类，鱼肉中含有丰厚的营养物质，能够很好的促进身体的发育，所以孩子在青春期长身体的阶段，能够让孩子多吃些鱼肉，或能促进骨骼发育。
紫菜
许多孩子由于身体比较衰弱，抵抗力相对也比较差，平常除了不能够很好的确保身高的发育之外，还常常会呈现患病的状况，这样的一种状况下家长能够让孩子多喝一些紫菜汤，能够协助孩子，身高快速增长的一起还能进步免疫力。
以上这4种常见的食物是天然“增高剂”，爸爸妈妈平常多吃给孩子吃，或能促进骨骼发育。（此文章图片来源于网络，如有侵权，联络删去）
