喂食篇
1、关于奶粉挑选
其实，最好的挑选当然是母乳喂食，可是许多妈妈由于各种原因，不能够做到纯母乳，那只能挑选配方奶粉了。不过我总觉得许多妈妈是能轻松完成纯母乳喂食的。
别的中医说，乳汁乃气血所化，所以在怀孕和坐月子期间，补足气血是很要害的，主张多食红枣等补气血的食物。
我身边就有两位成功混合转纯母乳的妈妈，今后会把她们的经历整理出来共享给咱们。而我的惋惜只能在二宝身上完成了。
2、关于辅食添加
按医师的说法，宝宝在4-6个月期间开端添加辅食。主要以稀米汤和蛋黄泥为主，渐渐添加了生果泥和拌汤。
拌汤是北方的一种常见面食，里边能够加胡萝卜丁丁，马铃薯丁丁或许剁碎的青菜等都能够。刚开端能够不放盐，放点酱油。话说儿童酱油许多都不如大人酱油，钠含量超支，因而仍是买大牌的大人吃的就好。
辅食添加最好是一种一种的，不能一瞬间吃好几种，以好消化的食材和做法为主，尽量少油少盐，一个是不添加宝宝肠胃和肾脏担负，另一个是培育健康的味蕾。
3、关于吃饭问题
宝宝一岁后，许多大人能吃的饭她都能够吃了。
宝宝1-2岁期间，依然要坚持不能吃的太杂，否则加剧肠胃担负，构成积食。宝宝假如不愿意吃了，就坚决不喂。99%的宝宝是知道饥饱的。
别的最必需要分外留意的是，不要总是给宝宝吃凉的，特别是夏天冰棍、冰激凌都要少吃，由于宝宝的肠胃很娇弱，冷热习惯能力差，过多进食冷饮或生果会使胃黏膜血管缩短，时刻久了简单导致肠道功用紊乱。
因而，冰箱里的生果和酸奶等，都要取出后放1小时，等凉气散后再给宝宝吃。凉性的东西包含秋梨膏、绿豆汤、西瓜汁等，也要适量食用。
4、关于喝水
许多宝宝从小就不喜爱喝水，医师说母乳喂食的宝宝在月子里是能够不喝水的。配方奶喂食的宝宝，一天的喝水量按体重来算1:150，也便是说1公斤150毫升水，不过我觉得这个也是因人而异的，只能作为一个参阅。
肯定不能由于宝宝不爱喝水就给水里边加糖，或许兑饮料啊什么的，这样做既损坏味蕾又不健康。却是能够偶然换个杯子或许容器给娃喝。
5、关于生果怎样吃
生果是个好东西，但不是一切的生果宝宝都能够吃的。
医师说柿子这东西，软而涩，许多大人在这个时节由于吃柿子得肠梗阻进医院的举目皆是，况且小孩子，今后千万不敢给吃了。别的《本草纲目》上说，柿子是极寒的东西，所以最好能不吃就不吃吧。
一岁前许多生果我都是蒸着给她吃或许煮着吃，渐渐大点了就切片自己拿着吃，大冬季时会开水热下，小橘子之类的就不热，作为训练。
6、关于吃零食
许多小孩子喜爱吃零食，可是由于零食热量高，简单让孩子发生饱腹感，该吃饭的时刻不吃，等饭后饿了又拿零食果腹。
如此恶性循环，久而久之，三餐的生物钟被打乱，长大后得缓慢胃炎和功用性消化不良的几率将大幅度提高。
因而，孩子吃零食最好挑选健康食物如燕麦片、酸奶、生果等，而方便面、火腿肠等废物食物最好不吃。
别的吃零食时刻最好固定在两餐之间，即上午10点和下午3点左右，不要影响正常的一日三餐。
常见疾病及处理办法
1、黄疸
许多小孩子生下来都会有黄疸，可是大多数都是会自行衰退的，严峻的自有医院会处理。在这儿要提示咱们的是，现在黑心私立医院猖狂，带孩子治病一定要挑选公立医院，不要被漫山遍野的广告忽悠。
2、湿疹
宝宝一向湿疹都没怎样严峻过，我便是重视晒太阳，然后抹点郁美净。
刚回到西安时，小区里一个娃的湿疹很严峻，我把半袋郁美净给了她妈妈，娃抹了两三天就好了。所以那东西的作用还真不错。
3、积食
小孩一般吃多、太杂，或许大人在喂食的时分不留意精耕细作，都会导致积食。
而积食会引发许多病症，比方急性胃肠炎，伤风发烧等。每次吃杂了的时分我都给她喂点乳酸菌素片，一个老中医这样引荐的，平常家里常备山楂丸。
所以不要给宝宝吃太杂，制造宝宝餐时尽量精密一点，比方青菜剁碎等。别的留意寒凉食物少吃为妙。
小果提示：
大众号对话框发送：积食，教你怎么判别宝宝是否积食，还有缓解办法供你参阅哦。
4、深夜啼哭
许多宝宝缺钙会深夜啼哭，还有的是由于吃太多，胃不舒畅。
别的在宝宝0-8个月的时分常常会有肠绞痛，这个是阵发性的，一瞬间就好，在发病时尽量竖抱着宝宝，那样娃舒畅点。
别的迷信点，可是很管用的办法便是，下午带娃出去玩，最好晚上早点回来，否则娃深夜总是不可思议的哭。真实耽误晚了，回来的时分烧点纸抱着娃跳过去。
5、伤风发烧
网上撒播了许多发烧不去医院自己在家医治的办法，我是不赞成的。
娃都烧到三十八九度了，还在家里折腾个啥啊，你觉得你比医师更专业?家里常备退烧贴，娃发烧时贴上个，然后去医院看看，只需不是什么大缺点就吃点医师开的药。当然要遵从能吃药就不打针，能打针就不打吊瓶的思维，所以最好去大点的正规医院。
为什么我坚持有病就去医院呢，由于小孩子抵抗力差，病开展的快，去医院保证不是大问题，人就定心。
现在宝宝发烧，我用手摸摸都知道她大约体温多少度，不是吹嘘，由于我曾经在娃发烧时，半个小时量一次体温，量了大深夜。
6、咳嗽
假如你的经历不足以判别娃是一般的咳嗽仍是肺炎，那最好去医院叫医师帮你看看。
有痰时的咳嗽一般是蓝苓口服液加消炎药。别的我一切的饮食都换成化痰止咳的，由于不同的食物针对的是不同的咳嗽。
7、跌伤
小孩子跌伤是经常性的，宝宝有一次被爷爷抱出去玩，眉毛上方摔了个洞。
我看见娃时心都碎了，赶忙去邻近的大医院，成果那里说鉴于娃还小，从美容的视点上说，咱们这儿没有美容针，大针缝了怕娃留下丑陋的疤痕。
8、拉肚子
宝宝拉肚子了，要先去医院化验，确认不是细菌感染，然后再吃药，不要随意在家里胡乱喂药。由于拉肚子构成的病因不同，医治药物就不同。
穿衣篇
孩子穿多了简单抱病，一般1岁以下的小孩子穿衣主张比大人多一件，1岁以上跟大人相同，可是咱们当妈的总忧虑孩子冻着了。
白叟主张摸手是没有啥科学道理的，医师说最好摸脖子下面那块，假如热热的便是刚刚好。
我淘宝卖童装卖了2年，对衣服仍是有些研讨的。你别希望在淘宝上相同的图片能够买到跟贵许多的衣服相同的质量。一般贵10块钱左右的，那跟廉价一点的不同不大。
衣服当然挑选棉质的最好，然后又分为ABC三大类，小孩一般内衣挑选A类，外套B类也能够，C类不主张穿。
起居篇
宝宝的规则是很好养成的，睡觉到点她就困，起床到点不必你叫，连拉大便都是固定的时刻和次数，要害在于大人的掌握。
你熄灯早她就睡的早，尽量营建一个合适睡觉的环境，假如你非要边哄娃边玩手机的话，那就别怪娃不愿睡了。其实许多时分咱们大人先要一马当先。
宝宝睡好，太重要了，能够长高，能够开展智力，还能够有个健旺的体魄。
医师主张一岁以下婴儿每天睡16个小时;1-3岁幼儿每晚睡12个小时，白日2-3个小时;3-6岁儿童每天睡10-12个小时;小学生则是9-10个小时。
当然详细也是因人而异，只需不是差太多就好。
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