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椒香茼蒿豆腐的做法和食材用料及健康功效

2017-09-24 23:10:05  阅读:3230+ 来源:本站原创 作者:李铭顺

食材用料

茼蒿一把干树椒3个 北豆腐半块葱姜蒜适量
糖,生抽,盐,鸡精各少许水淀粉适量

椒香茼蒿豆腐的做法

  • 1.葱姜蒜切末,北豆腐切方块,树椒对半切备用。

  • 2.将豆腐入油锅炸至金黄色沥油

  • 3.再将炸好的油豆腐改刀切条

  • 4.茼蒿洗净切寸段备用

  • 5.热锅少油小火煸香树椒断,始其变成棕褐色,连油带树椒都盛出备用。然后再放油,下葱姜蒜末炒香,放茼蒿炒至断生,加少许糖和盐调味,盛到盘子里。

  • 6.炒锅洗净后在放少许油,爆香葱姜末,加入少许水放入豆腐条,放生抽,盐,鸡精调味。煮开后加水淀粉勾芡,撒入蒜末,盛到放茼蒿的盘子上。

  • 7.最后把炸好的树椒段摆在豆腐上,再把油转圈分散的浇在菜上,香喷喷的椒香茼蒿豆腐就做好了。

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