现在的孩子普遍讲究母乳喂养，母乳喂养对孩子还说也有很多好处。比如能增加抵抗力，能够减少生病的几率，经过一些科学的实验，发现母乳喂养的孩子比普通的孩子的各个方面高了不少，所以母乳喂养是最好的。但是有一些母亲因为母乳不足而不能喂养，实际上，只要了解母乳不足的原因，再加上适当的措施，就能够找到母乳不足的解决方法。
一般来说母乳不足的原因基本上与母亲的生活方式和饮食习惯以及心理压力造成的，当然，也与喂养不当有关：新生儿出生后没有及早地吸吮乳房，也没有按需哺乳;母婴分离，使用奶瓶喂奶而造成“乳头错觉”，导致新生儿不愿吸吮母乳;妈妈因为乳头疼痛而不愿让新生儿吸吮等因素，均可导致乳汁不足。婴儿的口腔运动不良也是一方面，如面部缺陷等也可干扰母乳的喂养，影响乳汁的分泌，此时可使用挤奶或用吸奶器吸奶喂养。
母乳不足的解决方法可以从以下几点可以肯定你的婴孩获得了足够的奶水:每天换6到8次很湿的尿片以及排大便约二至五次。稍大时(六至八周以后)排大便次数会渐减，可能一天一次或三、四天才一次，仍可从湿尿片来观察他是否得到足够的奶水。他体重每星期平均增加4到7盎司或一个月一英磅(453克)。虽然一般婴儿一星期增加4到7盎司，但不一定每星期都一样，有时多，有时少，这都是正常的。孩子第一次检查身体时切记，大部分的婴儿在刚出生后体重都会减轻。而体重增加的计算应由婴儿体重的最低点算起而不是出生时的体重，有些婴儿过了三、四星期才增加至出生时的体重。
同时，母亲要多吃一些营养的食物来补充母乳喂养的损耗，诸如牛奶、鸡蛋等，这样也可以增加母乳的出品率。同时母亲们还要注意母乳不足的注意事项，有些母亲只是误认自己的母乳不足，其实她们的买水是充足的。母乳喂养能怎强孩子的肠胃消化，提升孩子的抵抗力，增强孩子的体制。所以，母亲们要多多保护自己的身体，让自己有一个好的体制，这样才能有更营养的母乳带给自己的孩子，让自己的孩子茁壮成长。
原标题：母乳不足母乳不足怎么办
