一、坐月子期间感冒了怎么办
家庭护理 新妈妈感冒后，必须补充大量水分，可以多喝白开水、姜糖水、冰糖梨水及各种新鲜果汁等；饮食要清淡、易消化，不吃辛辣刺激、油腻食物；必要时，可在医生的指导下，口服一些中成药；发烧的新妈妈必须卧床休息，及时进行物理降温；如果出现高烧不退、咳嗽加重、呼吸困难等症状，应尽早去医院治疗。 饮食疗法 糯米葱粥：糯米100克洗淘后，加水适量煮粥，将熟时，加入葱白数根煮至熟，空腹食用。 梨枣鸡蛋汤：梨1个洗净切块，红枣、生姜、冰糖适量，然后加水煮沸，最后再打个鸡蛋下去。早、晚各1次，服后休息。 白菜萝卜汤：白菜心250克，白萝卜60克，加水适量，煎好后放入红糖15克左右，趁热喝汤吃菜。 生姜红糖茶：橘皮、生姜各10克切细丝，加水煎至半碗，服用时加入红糖适量，趁热服用。服后盖被睡觉，有助于退烧，缓解头痛。 雪梨煲：雪梨洗净，连皮切碎，加冰糖，用砂煲或瓦煲隔水蒸。适用于风热咳嗽。 姜糖饮：生姜片15克，3厘米长的葱白3段，加水50克煮沸后加红塘。
二、产后妈妈该如何预防感冒
1﹑足部保暖 对于保暖的问题，不少妈妈都只注重身体的保暖，殊不知还需要做好足部的保暖工作。如果是脚部受凉的话，会反射性的引起鼻黏膜血管收缩，容易受到感冒病毒侵扰。所以新妈咪要最好相应的保暖工作，每时每刻都要穿好袜子。除了穿袜子之外，最好穿保暖的毛毛鞋。 2﹑通风很重要 居室温度最好是保持在20—24℃，除了保温之外还需要做好通风，长期维持不通风状态，容易导致细菌滋生，容易感染病菌。所以每天定时开窗，开窗的时间不用过久。如果是天气比较干燥，最好可以在房间里面增加加湿器或者是放一盆水。 3﹑皮肤清洁 新妈妈出汗比较多，衣裤、被褥常被汗水浸湿，容易使病菌繁殖生长。因此，新妈妈的衣裤和被褥必须勤换勤晒，这样不仅能保持清洁，而且还能借助阳光中的紫外线杀死病菌。
三、产后感冒饮食来调理
产妇感冒后，需要补充大量水分。水份进行人体后，可以促进新陈代谢，将病毒尽快代谢出去。有的产妇在感冒的时候，鼻子会有不舒服的感觉，咽喉也干痒，针对这个情况，多喝水就会有效改善。补充水分的途径有很多，比如喝白开水、冰糖梨水、姜糖水还有各种各样的新鲜果汁等。 饮食方面，要把握“清淡、易消化、有营养”的原则，油腻食物及辛辣刺激的食物要避免食用。一般来说，感冒的产妇胃肠的消化功能较弱，清淡的饮食能促进食欲；产妇在感冒期间要多吃些有营养的食物，营养跟上去了抵抗力就增强了。 维生素C能够有效促进感冒的好转，因此，感冒产妇应该有意识地多吃些富含维生素C的食物。蔬菜以及水果中，维生素C的含量都比较高，像常见的猕猴桃、柚子、橙子等。 除了平时的多饮水和吃水果外，为了让感冒好得更快些，产妇也可以通过享受“特殊照顾”的正餐，促进感冒的痊愈。
四、产妇感冒后还能喂奶吗
感冒后还能喂奶，这是因为宝宝不仅不会因为母乳而传染感冒，而且还能够通过母乳获得抗体，增强自身的抗病能力。这也是为什么说母乳是0~6个月宝宝最佳食物的一个原因。 抗体是我们体内的免疫系统制造的一种蛋白质，能够帮助人体抵御疾病。其实不仅感冒后可以喂奶，对你感染的大多数传染性疾病来说，都没有必要停止给宝宝喂奶，更不应该因此就给宝宝断奶。 一般来说，在你发现疾病症状之前，宝宝多半就已经接触到你身上的病毒了。这时候你如果继续让宝宝吃母乳，他就能够从你的母乳中获得抗体，这比停止喂奶的好处要大。当然，凡事没有绝对，你最好就具体情况咨询医生的意见。 通常来看，你也不需要因为感冒而把母乳挤出来用奶瓶喂给宝宝。如果你使用吸奶器、奶瓶等物品，宝宝接触病毒和细菌的机会，可能会比让他直接吃你的乳房更大。 你可以在感冒时戴上口罩给宝宝喂奶，以防病毒通过唾液飞沫传染给宝宝。抱宝宝和接触宝宝的用品之前，一定要先把手洗干净。另外，记住，无论何时，都不要直接对着宝宝打喷嚏。 当然，如果感冒让你很难受，不方便直接给宝宝喂奶，你也不妨把母乳挤出来，让家里其他人用奶瓶喂给他。 但如果你打算吃感冒药，一定要先去看医生，并告诉他你正在哺乳期，以便他给你开适合你的感冒药。很多处方和非处方感冒药，包括中药在内，都会通过母乳影响宝宝，所以你千万不能擅自用药。
原标题：产后生完孩子之后坐月子期间感冒了怎么办产后妈妈该如何预防感冒
