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炒虾皮的做法和食材用料及健康功效

2017-09-25 21:34:40  阅读:7103+ 来源:本站原创 作者:徐帆

食材用料

淡干虾皮100克 大豆油25克

炒虾皮的做法

  • 1.准备好淡干虾皮一份,我用的是成袋的。把虾皮里的小鱼小蟹给挑拣出来。

  • 2.净锅烧干,直接放入虾皮炒干,这一步很重要。我用的虾皮水分比较少,所以炒了不到两分钟就可以了。

  • 3.然后将虾皮移到锅边,把大豆油倒入锅中间烧热。

  • 4.然后将锅边的虾皮和中间的大豆油混合翻炒。

  • 5.炒到图中的样子,虾皮一粒粒的,而且香香的看着酥酥的样子就可以关火。

  • 6.装到盘子里拍了一个近照,大家看一下是不是一粒粒的?

  • 7.然后端上餐桌,卷着煎饼吃,夹着馒头吃,都是香喷喷的。

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