健康功效
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
紫菜:软坚、化痰、止咳
虾皮:补肾壮阳、辅助降血压、升压
食材用料
鸡蛋3个相克食物 | 紫菜适量相克食物 |
虾皮少许相克食物 | 面粉适量 |
水适量 | 油适量 |
盐适量 |
紫菜虾皮鸡蛋饼的做法
1.准备好主料,紫菜提前泡发好,虾皮洗净备用
2.将鸡蛋、紫菜、虾皮倒入大点的容器中,加入适量盐搅拌均匀
3.加入面粉,再加适量水,搅拌均匀
4.锅烧热倒入适量油
5.用勺子将3中面糊舀一勺放入锅中,转动锅使面糊均匀铺开
6.两分钟后翻面
7.两分钟后盛入盘中
8.放凉后切开摆盘