健康功效
八角：理气、止痛、温阳
胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼
食材用料
| 油豆腐3块 | 酱料适量 |
| 八角一颗 | 蒜少许相克食物 |
| 胡椒粉少许 | 盐少许 |
| 鸡精少许 | |
酱扒油豆腐的做法
1.准备3块油豆腐，切成小块。
2.锅里下一勺酱料烧开（根据自己喜欢的口味使用，我用的是红烧肉汤汁）。
3.下油豆腐轻轻翻炒。
4.炒匀后加入少许盐，辣椒、蒜、八角、胡椒粉，加一碗水，盖上锅盖焖一会。
5.加少许鸡精，出锅装盘。
酱扒油豆腐的做法和食材用料及健康功效
2017-09-26 19:53:59 阅读：1262+
来源：本站原创 作者：袁成杰
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